Paul Calderone (00:02.72)
Et Lostan, comment tu vas ?

Stan Carrey (00:05.257)
Bonjour Paul, je vais bien, merci. Et toi ça va bien ?

Paul Calderone (00:09.454)
Et ben moi ça va très bien aussi. Alors tes coachs en développement personnel, sophrologue et écrivain. J'ai vu que tu étais hyper actif sur les réseaux sociaux, notamment sur YouTube où tu as publié toutes tes chaînes confondues, plus de 1000 vidéos. T'approches encore une fois. Ouais, j'ai fait le calcul avant. T'es chaud. T'approches aussi en cumulant tous les abonnés, plus pratiquement les 200 000. Sur Facebook pareil, tu pètes aussi pas mal de scores.

Stan Carrey (00:25.133)
...

Paul Calderone (00:39.38)
Aujourd'hui j'ai plein de questions sur toi, sur ton parcours, sur comment tu fais tout ça. Aussi des questions sur la sophrologie parce que finalement c'est quelque chose que je connais pas très bien. J'ai vu aussi que tu organisais des retraites dans le désert du Sahara cette année en septembre, enfin sur septembre-octobre. Je suis méga curieux. Avant qu'on plonge là-dedans, est-ce que tu pourrais te présenter en quelques mots s'il plaît ?

Stan Carrey (00:51.789)
Ouais Ouais Ok

Stan Carrey (01:01.581)
Je me nomme Stan Carré, mon vrai nom c'est Stanislas Carré, j'habite à Strasbourg et depuis 2015 j'ai entamé une quête de transcendance des différentes souffrances qui étaient présentes en moi. Ce fut une quête intensive qui a duré entre 8 et 10 ans selon les paliers qu'on compte dedans et c'était ultra intensif, j'ai mis mon focus principal là-dessus jusqu'à atteindre une zone de paix intérieure en moi qui est dense et vaste.

Et j'ai réussi mais c'était très dur. Aujourd'hui mes activités professionnelles c'est d'accompagner les gens en consultation sur différentes thématiques. Donc l'aide face aux relations toxiques avant, pendant, après, avant le départ, pendant la rupture et après pour la reconstruction, la reconnection à soi. La deuxième thématique c'est justement la reconnection à soi, à notre âme, à notre énergie originelle et sinon le dépassement de conflits intérieurs.

parce qu'un conflit intérieur c'est aussi une thématique sur laquelle je vais m'accompagner les personnes même si c'est un gros défi dans la vie. J'organise des retraites comme tu l'as dit et puis j'écris des livres et j'écris surtout maintenant. Ce qui me botte le plus c'est d'écrire des romans. Voilà pour ma présentation rapide.

Paul Calderone (02:18.189)
t'as évoqué au début de ta présentation des... je sais plus ce que c'est le mot que t'as dit mais un conflit intérieur ou quelque chose comme ça qui t'avait fait en gros aller mieux petit à petit un travail d'une dix-tisaines d'années sur toi exactement j'avais perdu le mot excuse-moi est-ce que tu peux m'expliquer en quoi ça correspond moi je suis complètement novice là dedans

Stan Carrey (02:31.932)
Une quête de transcendance.

Stan Carrey (02:36.62)
N'y a pas de souci.

Paul Calderone (02:45.747)
J'ai jamais vraiment fait ce travail sur moi-même, peut-être qu'il faudrait. Est-ce que tu peux me ramener un peu sur ce passage-là

Stan Carrey (02:53.088)
Ouais bien sûr. je regarde si il un bouton pour changer le micro. Ouais c'est bon, j'ai comme tout, je peux changer le micro. Ok merci. ok oui j'aurais besoin parce que des fois le câble... Alors, la quête de transcendance, de souffrance, transcender ça veut dire s'élever au-delà de la souffrance. Donc c'est pas une fuite, c'est pas mettre les choses sous tapis, c'est pas faire taire la souffrance de force avec des techniques pour imposer le calme en compressant la souffrance. C'est...

Paul Calderone (02:58.797)
...

Stan Carrey (03:21.068)
que s'il a une souffrance, c'est qu'il y a des choses qui se produisent dans notre esprit qui produisent la souffrance. L'émotionnel, la plupart du temps, c'est une réaction de notre corps et de notre système émotionnel à comment éorienter notre esprit. Donc selon la manière dont notre esprit fonctionne, et conditionné à fonctionner avec les traumatismes, peut-être s'il y a des traces traumatiques actives, ou bien juste avec les conditionnements, donc la manière dont notre esprit a été forgé à fonctionner,

par la société et par notre éducation, tout ça, ça fait en sorte que notre esprit, notre énergie, il prend une certaine forme ou une habitude de fonctionnement. Et cette habitude de fonctionnement, peut s'opposer à la tendance naturelle que nous avons à l'épanouissement. Et donc ça, produit une souffrance. Parce que soit on s'oppose à notre propre épanouissement, soit on a une vision du monde qui ne correspond pas au réel fonctionnement du monde, et où il a les traces traumatiques aussi qui sont présentes, qui sont aussi un autre phénomène qui peuvent...

qui peut produire beaucoup de souffrances. Et tout ça, ça fait en sorte que... bah qu'il de la souffrance qui se produit dans les êtres humains. Voilà, qui se produit dans les gens. Dans nous, dans chacun de nous. Et donc, la quête pour transcender ces souffrances, c'est qu'on remet les choses en nous en place. On remet les choses en place progressivement. Mais c'est très long et c'est dur parce que les souffrances, plus on avance, plus on affronte des gros morceaux et des morceaux qui structurent une partie tellement importante de notre personnalité qu'on n'envisage même pas de la remettre en question.

et que quand on doit le faire parce qu'on a plus le choix de voir, on ne peut plus voir, pardon, ne peut plus dévoir ce qui a été vu par l'observation intérieure, et bien du coup il y a des souffrances intenses qui se présentent. Enfin voilà, c'est ce qui me vient quand tu me posais la question.

Paul Calderone (05:05.079)
Ok, ok mais je comprends un peu mieux l'idée c'est que tu as eu une souffrance, enfin toi en l'occurrence mais une personne a eu une souffrance elle se construit un peu une personnalité dessus soit en défense à ce traumatisme soit parce qu'elle a été construite comme ça et après le travail c'est de regarder, de prendre du recul et dire

ça, je fais ce travail là, par exemple. Tu vois, moi je suis un grand maigre et on m'a toujours un peu brimé au collège parce que j'étais le grand maigre. Et maintenant, pense j'ai envie de prendre de la masse. Mais est-ce que j'ai envie pour moi ou parce que j'ai envie de dire en fait, je ne pas le grand maigre ? C'est un peu ça, mais à chacun son échelle que tu essaies de dire. Ou je pars dans une direction complètement loin.

Stan Carrey (05:49.806)
Tu pars pas dans une direction complètement loin, tu parles d'une chose. Après la quête de transcendance des souffrances, y en a plein. Parce qu'en nous, il a plein de conditionnements, donc on les dépasse un par un, et c'est pour ça que une quête qui est longue avec plein d'étapes. Mais ce que tu racontes, bah ça en fait partie. Après je sais pas, est-ce que... Enfin, je pense que pour régler ce genre de problème, quand on n'est pas forcément à l'aise avec certains aspects de notre corps, ben selon la personne, va y avoir des solutions différentes. Des fois c'est changer ces aspects de notre corps, des fois c'est accepter notre corps, des fois c'est un mix entre les deux.

Paul Calderone (05:53.677)
Ouais. Oui.

Stan Carrey (06:19.149)
Donc à voir, je pense qu'il a pas de mauvaise solution là-dedans, il faut juste trouver celle qui t'accompagnera toi. Faire de la muscu pour prendre de la masse si tu te sens bien, c'est cool, mais si tu sens que c'est juste à cause d'une blessure ou du regard des autres, peut-être qu'il aussi un travail d'acceptation par rapport au regard des autres, il faut arriver à t'en foutre par rapport à ça, mais ça ne veut pas dire que tu ne pas prendre de masse si tu as aussi envie de t'étoffer, voilà, pour moi, des fois il a un mix entre les deux, ce n'est pas forcément ça ou ça.

Paul Calderone (06:24.492)
Et...

Paul Calderone (06:40.041)
Hum

Paul Calderone (06:47.046)
Ok et toi aujourd'hui, enfin comment il s'est passé le passage de je vais mieux moi à je veux aider les autres à aller mieux ? Comment tu t'es... enfin à quel moment t'as basculé dans une position plus d'aidant

Stan Carrey (07:04.781)
Il y a eu plusieurs étapes. Déjà quand j'ai pris connaissance de l'existence du métier de coach en développement personnel, à l'époque c'était super la mode. On parlait beaucoup de ça à l'époque, maintenant un peu moins. Mais en 2014 tout ça c'était un truc, c'était un top objectif, c'était trop stylé. Maintenant j'aime toujours. Mais à l'époque il y avait un effet de mode dessus. Il n'y a plus forcément la mode dessus. Avant il y avait de la hype, y avait de sacrés hype. Parce que c'était en pleine période de ce que moi j'appelle spirituality boom.

C'était vraiment dans les années 2015, 2016, 2017. Il y avait une sorte d'explosion là-dessus en France. Le rayon spiritualité à la FNAC, il était passé d'une sorte de maigre étagère entre deux rayons à un morceau entier de la FNAC qui était envahi par des... Il avait genre un rayon chamanisme, un rayon divination, alors qu'avant, avait une étagère quoi. Et moi, à partir du moment où j'ai pris connaissance de l'existence de ce métier, c'était une évidence. Je me suis dit ok, je faire ça, let's go.

Paul Calderone (07:49.26)
...

Stan Carrey (08:02.797)
Alors je fais des formations, une sophrologie, coaching de développement perso et après j'ai pratiqué, on y allé, let's go. Voilà, c'était comme ça que j'ai commencé au tout départ.

Paul Calderone (08:13.42)
Et comment tu commences ? c'est quoi tes premiers pas ? C'est je crée un site web ? C'est où tu as commencé direct avec les réseaux sociaux ? C'était quoi ?

Stan Carrey (08:21.725)
Premièrement formation de sophrologie, parce qu'il faut une formation pour exercer. Enfin, c'est pas obligé, mais légalement, c'est à moitié obligé, on va dire. Parce qu'il a pas une loi qui dit que c'est obligé d'avoir une formation pour exercer en coaching en développement personnel. a pas une loi qui dit ça. Mais par contre, si une personne, a zéro formation pour justifier qu'elle a appris quelque chose et qu'elle fait vraiment de la merde avec ses clients et qu'elle fait de la merde dans leur cerveau,

Paul Calderone (08:35.4)
Ok.

Stan Carrey (08:50.677)
ben il y a des poursuites, elle est dans la merde en fait. Et il faut moins des formations pour... Enfin c'est pas un jeu en fait d'accompagner les personnes. Donc il faut faire ça sérieusement. À la fois... Moi je le fais pas pour me protéger également, je le fais pas parce que je veux l'apprendre en fait. Mais je sais que c'est aussi un truc dont on m'a parlé quoi. Mais il faut se former pour bien accompagner les personnes, c'est important. C'est pas un jeu, les gens ils remettent leur espoir face à des problèmes difficiles entre nos mains. Donc faut faire attention à ça quoi. donc premier pas.

Formation. Deuxième pas, site internet. Mais il était miteux. Mais j'ai quand même eu des consultations. Ensuite, j'ai fait un autre site internet qui est cool. C'est encore celui que j'ai aujourd'hui. Mais sauf qu'il a changé de design plusieurs fois depuis. Masophrologie.fr Après, j'ai fait une mailing list en même temps que je créais le site internet et la chaîne YouTube. Le tout en même temps en fait.

Paul Calderone (09:30.624)
Ok.

Paul Calderone (09:40.525)
Dès le début t'étais quand même hyper... Tu vois t'as commencé gros d'un coup, je veux dire. Il y a des gens là que je reçois sur le podcast, ils me disent j'ai commencé, j'ai fait que du YouTube ou du Insta ou peu importe pendant un an et après ils ont rajouté les autres pierres petit à petit, vois. Toi d'après ce que tu me dis t'as fait quasiment tout dès le début.

Stan Carrey (09:41.313)
dans la même période.

Stan Carrey (10:02.055)
Parce que pour moi c'est un projet professionnel. Donc si je veux avoir des consultations, il faut un site internet où les gens peuvent payer dessus. Donc il fallait que j'apprenne à construire un site par moi-même. J'avais pas de sous pour payer un développeur. Quand j'ai commencé, j'ai quitté mon emploi salarié. J'étais au Chôme-Du. Donc j'avais pas de sous pour payer un développeur. J'avais pas d'économie parce que j'étais marié avec une meuf qui voulait trop que je dépense de la thune.

Alors, je dépensais... Alors elle savait que j'étais au chômage et dans la galère. Mais elle m'a... Elle m'a fortement influencé, je savais pas dire non à dépenser mon argent. Du coup j'avais plus de sous. C'était pas énorme, j'avais pas d'économie de 10 ans non plus. Mais du coup je me retrouvais juste à découvert. Donc il fallait que j'utilise mes propres moyens pour créer un site internet par moi-même. il avait pas autant de tutos que maintenant sur YouTube, il y avait quand même des trucs. Mais fallait passer des journées entières à résoudre des problèmes sur le site. Enfin tu connais ça, je pense que t'as déjà construit un site sur WordPress. Quand tu vois qu'il telle machin...

Paul Calderone (10:42.22)
Ha

Paul Calderone (10:54.144)
Oui, oui. Le premier il est galère.

Stan Carrey (10:57.357)
et bah il faut trouver qu'est-ce que c'est le bug, et après t'as désactivé tous tes plugins, je me rappelle d'un jour, il était 14 heures, j'étais en train de travailler depuis 7 heures du matin sur le site pour essayer de résoudre un bug, il était 14 heures, j'étais en train de manger des spaghetti en pleurant, d'épuisement physique. Bon voilà, donc j'ai commencé gros d'un coup, parce que pour moi c'était un projet professionnel... enfin est-ce que je parle trop ou ça va ?

Paul Calderone (11:15.404)
Elle va être un peu plus quand il a ça.

Paul Calderone (11:22.03)
non, non, vas-y, c'est très bien.

Stan Carrey (11:22.965)
Ok, mais pour moi c'était un projet professionnel important, donc il fallait que je construise un super site qui était joli, du mieux que je pouvais, pour que les gens puissent réserver dessus, pour mes articles dessus, mes consultations, je faisais pas encore de retraite à l'époque, voilà. Donc, il a fallu que je trouve comment faire le concept de mailing list, que je fasse des vidéos YouTube un peu mieux, et que je me forme, et dans la vie j'ai toujours appris à me débrouiller par moi-même, je me suis dit ok c'est un nouveau défi, je vais arriver à le faire, j'ai pas le choix.

C'est vers là que mon coeur me guide, donc il faut que je le fasse. Je me suis pas demandé si je devais le faire. Je me suis juste demandé comment j'allais le faire.

Paul Calderone (11:56.62)
c'est bien. Je trouve ça fort les gens qui ont une vision comme toi tu vois un drive en disant je sais que c'est ça que je veux faire comment je le fais moi tu vois je navigue un peu plus à vue par exemple mais chapeau chapeau ouais

Stan Carrey (12:11.443)
normal. Je n'ai pas toujours été comme ça. Après, dans ma carrière, j'ai eu plein de doutes sur la direction à prendre par la suite des années. J'ai eu beaucoup de phases de doute à Bissau, très longues. Donc voilà, ça n'a pas toujours été ça. Mais là, c'était une période où c'était comme ça.

Paul Calderone (12:26.115)
cette période là, trop bien. Est-ce que tu peux me parler un peu de sophrologie ? Alors comme je te le disais juste avant qu'on commence, moi je n'ai jamais vu de sophrologue et c'est... je t'avoue que je ne comprends pas hyper bien ce que c'est que la sophrologie parce que je jamais vu de sophrologue et qu'on n'a jamais... j'en ai jamais ressenti le besoin et on ne l'a jamais conseillé. Est-ce que pour quelqu'un comme moi qui débute, tu peux dire en quelques mots à quoi ça consiste ?

Stan Carrey (12:53.469)
Ouais, je parle de la Sofrot de manière générale, après il y aussi la manière de moi, je vais l'utiliser. Parce que j'ai aussi ma propre manière de l'utiliser.

Paul Calderone (12:56.989)
Ouais, de manière générale. Bah commence par général et comment toi tu le... voilà et comment toi tu le fais après.

Stan Carrey (13:03.117)
C'est une méthode, je dirais, développement personnel, de dévoilement de la conscience, de mieux-être, qui a été inventée par le docteur Alfonso Caicedo, est, il me semble, psychiatre et neurologue, qui a été mise au point la méthode dans les années 60. Alfonso Caicedo, a mixé des techniques orientales et occidentales. En orientale, il y a des techniques de médecine chinoise, de yoga, de méditation bouddhiste. En occidental, on va trouver...

les tensions Jacobson, l'hypnose Ericksonienne, le traitement autogène de Schultz, y a plusieurs techniques différentes qu'il a mixé dans une méthode. C'est une méthode qui est définie, du moins la sophrologie caïcédienne, parce qu'il a la sophrologie et la sophrologie caïcédienne, parce qu'il n'avait pas déposé le copyright, ou je crois tout de suite, quelque chose d'un genre, alors y a d'autres personnes qui ont piqué le mot sophrologie pour faire leur propre bail de leur côté, donc il a déposé la sophrologie caïcédienne. La sophrologie caïcédienne, c'est une méthode qui est clôturée.

qui n'évolue pas parce que la définition, c'est, bon si je dis pas de bêtises, c'est que c'est l'ensemble des techniques de sophrologie mises au point par le docteur Alfonso Caicedo, mais il est décédé donc la méthode ne va plus bouger. Mais c'est pas une mauvaise chose parce qu'elle est bien et ça empêche les gens de faire n'importe quoi parce que c'est une méthode qui est très précise, qui comporte des exercices de relaxation, de respiration et d'entraînement de l'esprit à faire différentes choses, à mobiliser les capacités.

Paul Calderone (14:12.203)
oui.

Stan Carrey (14:27.753)
contempler et à rediriger l'esprit dans d'autres directions. Il y a plusieurs buts. Mon professeur de sophrologie Charles Rodin disait que c'est apprendre à vivre autrement. C'est comme ça qu'il pourra définir la sophrologie. Il aussi des définitions dans le livre qui parlent de la théorie des cellules de la conscience. C'est une théorie, c'est juste une image, c'est pas vrai. Ce pas des vraies cellules, mais c'est comme si dans la conscience ils appellent ça des valences. Donc c'est censé être des, en gros, des microportions de notre conscience.

Paul Calderone (14:31.859)
Ok.

Stan Carrey (14:57.389)
et que le but c'est de déconvertir de énergie négative à positive. Et que la sophrologie elle permet de le faire. Et c'est aussi une méthode qui permet de dévoiler la conscience et de s'approprier notre esprit, nos énergies, de se reconnecter à soi. Ça permet de faire plein de choses. Voilà, de manière générale. Et des exercices de mouvement aussi, j'avais oublié dans tout le patacasse que j'ai dit.

Paul Calderone (14:58.034)
Oui.

Paul Calderone (15:02.396)
Ok.

Paul Calderone (15:11.819)
Ok. Et du coup quelqu'un qui... Ok. Mouvement type étirement ? Ou plus sportif ? Ok.

Stan Carrey (15:19.885)
C'est de la relaxation dynamique, c'est des mouvements précis de lever, c'est des mouvements précis qui sont synchronisés avec la respiration et des relâchements et tensions musculaires. Il y a plein d'exercices différents.

Paul Calderone (15:33.919)
Ok, donc quelqu'un va voir un ou une sophrologue pour de la gestion du stress peut-être, ou pour des choses comme ça.

Stan Carrey (15:45.886)
C'est un but commun, enfin c'est quelque chose dont, pardon, un but répandu. La gestion du stress, il y a plein de choses qu'on peut faire. On peut le faire pour transcender des conditionnements, transcender des grandes peurs, pour se reconnecter à son propre corps, pour... Bah moi je l'utilise surtout pour dépasser des peurs et des conditionnements avec les personnes que j'accompagne, j'utilise dans les retraites aussi. Oui il a la gestion du stress mais aussi...

des objectifs que j'ai cités avant dans l'explication pour se reconnecter à soi, pour dévoiler la conscience, parce qu'il a trois états de conscience. En sophrologie, c'est la conscience voilée, la conscience ordinaire et la conscience pathologique. La conscience pathologique, c'est les pathologies de l'esprit. Ensuite, la conscience ordinaire, c'est censé être aussi une pathologie.

C'est la conscience qui est voilée, donc, et la sophrologie, elle dévoile progressivement, donc on gagne en connaissance de soi.

Paul Calderone (16:44.837)
Ok. Et toi, donc ça c'est la vision plus... enfin la sophrologie classique, j'ai oublié le nom, et tu disais que toi tu faisais une version spécifique ?

Stan Carrey (17:00.065)
Moi je l'utilise, pas une version mais je l'utilise. Cette méthode a des fins spécifiques, j'utilise pas dans toutes mes consultations, c'est peut-être dans une consultation sur 10 ou 15 et ça dépend de la personne et du besoin et on va l'utiliser pour dépasser certaines peurs, certains conditionnements. J'utilise des techniques spécifiques de sophrologie comme la sophro-acceptation progressive par exemple ou la sophro-correction sérielle. C'est des techniques en série qui permet, enfin avec un certain nombre de séances. C'est pour ça c'est pas dans toutes les consultations, souvent c'est des one-shots.

Paul Calderone (17:28.437)
Ok.

Stan Carrey (17:29.025)
Mais quand les gens disent qu'ils veulent mon aide pour dépasser telle chose et que malgré la compréhension qu'ils ont de la situation, la peur ne disparaît pas et qu'elle prend beaucoup de place en eux, la sophrologie peut les aider à la dépasser et à se réapproprier leur esprit et leur corps progressivement.

Paul Calderone (17:45.277)
Ok.

Stan Carrey (17:46.155)
et j'utilise dans les retraites. Parce qu'on fait des séances de sophrologie super cool dans les retraites. Voilà.

Paul Calderone (17:50.555)
oui, ça fera partie de mes questions sur les retraites justement, j'ai vu le planning, franchement ça a l'air trop cool.

Stan Carrey (17:56.153)
Si tu veux que je développe un peu moins mes réponses Paul, hésite pas à me dire et je m'adapte à ton besoin.

Paul Calderone (18:00.554)
T'inquiète, c'est très très bien. J'ai vu aussi, je crois que c'était dans la... dans une de tes vidéos où tu présentes tes consultations, je sais plus, que tu te positionnais principalement comme un sophrologue qui fait aussi du YouTube ou du Instagram ou du Facebook mais... pas l'inverse, tu vois. Pas... Enfin que ton métier principal c'était sophrologue et que les réseaux sociaux c'était un peu comme annexe. Comme si tu avais envie de te séparer, tu vois, du...

Stan Carrey (18:02.86)
D'accord.

Paul Calderone (18:29.238)
youtubeurs ou des influenceurs ou je sais pas comment appeler ça. Pourquoi t'as ce besoin là de... enfin est que c'est parce que c'est on t'a fait une critique là dessus ou c'est toi ta vision de comment tu travailles ?

Stan Carrey (18:45.933)
Ben c'est parce que je fais ça de manière sérieuse les consultations. C'est pas genre je fais une chaîne YouTube et à côté comme ça pour m'amuser je fais des consultations. En fait je veux vraiment accompagner les gens et je le fais vraiment. A transcender leurs souffrances, à dépasser les relations toxiques, dépasser leurs conditionnements qui les bloquent dedans, à se reconstruire. C'est quelque chose que je fais de manière sérieuse et professionnelle. Je fais beaucoup de consultations par semaine. Depuis 2015 j'ai fait plus de 3000 consultations.

C'est vraiment une activité professionnelle importante à part entière. C'est pas un truc vite fait que je fais à côté des vidéos. fait, c'est pas des vidéos que je fais et les consultations pour le fun à côté. C'est plus... Enfin, c'est un ensemble en fait et je le fais de manière très sérieuse. J'accompagne les gens de manière très sérieuse. Donc si je dis ça, c'est un gage de sérieux aussi. Parce que c'est le propos de mes consultations. Oui, qu'on me fasse des critiques, ça peu importe.

Paul Calderone (19:32.331)
Je trouvais que ça faisait sérieux. Les critiques. J'ai vu d'ailleurs que tu avais... Non, j'ai dit que moi en le regardant je me suis dit... Enfin, ça rappelait, vois... Comment dire ça ? Comme si ça te faisait passer pour un vrai médecin. J'aime pas cette expression-là, tu vois, mais...

Stan Carrey (19:39.227)
Pardon, tu disais pardon ?

Paul Calderone (19:53.803)
Je me mets à la place de quelqu'un qui peut penser justement que c'est un youtubeur et qui fait des consultations à côté pour compléter les revenus de youtube tu vois ou un truc comme ça. Et là où justement je trouvais ce que tu disais bien parce que ça te positionnait. Non c'est ça mon vrai métier, mon vrai métier c'est la consultation et éventuellement les revenus de youtube ou les autres trucs à côté c'est dû à côté, dû en plus. Et l'écriture, enfin tout ça c'est dû à côté.

Stan Carrey (20:04.616)
oui oui voilà.

Stan Carrey (20:14.157)
Exact.

et l'écriture.

Mais oui, en effet, comme tu le dis Paul, c'est un vrai métier qui se fait sérieusement et il faut accompagner les gens sérieusement face à leurs problèmes. c'est pour ça que je dis ça.

Paul Calderone (20:30.547)
Ben justement je trouvais que ça avait... ça marchait bien, en tout cas ça a marché pour moi.

Stan Carrey (20:34.893)
Merci.

Paul Calderone (20:36.958)
Est-ce que tu peux me parler un peu de tes retraites ? Les présenter, moi j'ai compris, enfin j'ai lu les pages de vente, je vais te laisser les présenter avec tes mots à toi, plutôt.

Stan Carrey (20:48.173)
D'accord, comme tu veux, ok, ça me va. J'organise des retraites en spirituel depuis 2019, j'en ai organisé 10 en tout, dans le sud de la France et dans le désert du Sahara. Chaque retraite a une thématique différente, là les prochaines c'est dans le désert du Sahara. Les deux prochaines que j'ai organisées c'est la thématique de reconnection à son âme, et ça c'est celle que j'organise en solo.

Paul Calderone (20:49.546)
Vas-y

Stan Carrey (21:17.741)
Et juste après, je co-organise une retraite avec une bonne amie de longue date qui s'appelle Elodie Perez, qui organise elle aussi des bonnes retraites, auxquelles j'ai déjà participé, donc elle fait du bon travail, et on donc co-organise une retraite sur le thème de l'expansion de l'être. Pendant les retraites spirituelles, qu'est-ce qui se passe ? On va au Maroc, on se rejoint à Marrakech, puis après on roule jusqu'au désert, puis après on va dans le désert, dans le Sahara, et on passe une première nuit dans les colieux de mon amie Ali.

et de Ali Qatar qui a fait construire un bel écolieu dans le désert et après on va dans le désert et on passe trois nuits dans le désert au milieu des dunes. mon but pendant ces retraites en dehors de réunir tout le monde, d'organiser tout ça et j'ai travaillé avec l'équipe de Ali justement qui s'occupe de la logistique et des guides dans le désert, de la nourriture tout ça donc mon but à moi pendant ces retraites pendant la retraite de reconnection à son âme du moins que j'ai un MS solo

Paul Calderone (22:01.065)
Ouais.

Stan Carrey (22:15.668)
Par exemple, ça va être d'aider et d'accompagner les personnes à faire un gros bon sur ce chemin-là, une grande avancée vers la reconnection à leur âme. Le désert c'est un environnement qui est très beau, qui est très doux, avec une énergie forte et c'est propice à cela plus ce que moi je vais proposer comme atelier. il y a de la sophrologie, des méditations qui sont profondes et qui sont très puissantes. Il a le cacao sacré, le tabac râpé et surtout mes ateliers de développement perso et de connaissance de soi et que je développe moi-même et qui sont super cool.

Voilà on rencontre des gens, on mange bien, les gens sont cool dans le groupe, c'est une belle aventure humaine.

Paul Calderone (22:51.891)
Ouais, j'ai vu les photos en plus que tu mettais sur la page de présentation, ça a l'air trop canon. l'idée en fait, c'est que j'ai jamais fait moi de retraite, je jamais participé, je n'en ai jamais organisé. En gros, c'est la journée, après il a une liste d'activités et tout le monde les fait en même temps, c'est ça, ça ressemble presque comme un club de vacances, pas un club de vacances mais...

Stan Carrey (22:56.876)
Oui !

Stan Carrey (23:19.454)
En fait, a un chemin dans la retraite. Il y a un chemin dans la retraite, on se retrouve à Marrakech, on va dans le souk pour ceux qui veulent. Après, il y a un super restaurant, un restaurant qui est trop stylé au Maroc, auquel on va en général au début de la retraite, après on prend la route. C'est un voyage initiatique en fait. Les activités, on n'est pas obligé de les faire. Mais pour moi, c'est vraiment un chemin, c'est un itinéraire du début à la fin de la retraite, qui se fait dans le monde extérieur et intérieur en même temps. Et les personnes, si elles veulent pas faire les activités, elles le font pas.

Paul Calderone (23:19.537)
C'est le truc qui me vient en tête. Ouais.

Paul Calderone (23:35.721)
Au

Stan Carrey (23:48.406)
Bon la plupart du temps tout le monde fait tout, mais des fois il quelqu'un qui a plus envie de se reposer, d'intérioriser, qui fait pas une activité. Et c'est ok, voilà. Donc oui, je propose des ateliers de connaissances de soi, je propose différents ateliers, puis il a de la bonne nourriture, il a les marches dans le désert, il y a des surprises aussi, voilà.

Paul Calderone (24:06.415)
J'ai vu que tu parlais régulièrement de l'âme, tu l'as refait là il y a quelques secondes, l'âme avec un grand A. Est-ce que tu peux m'expliquer un peu ce que c'est ? Je suis pas sûr d'avoir bien compris.

Stan Carrey (24:20.573)
D'accord, je t'explique ce que c'est avec mes mots à moi, que c'est... Ouais, c'est selon moi. Paul, je tiens à te remercier, parce que ton interview est très gentille et très bienveillante. Merci pour ton écoute et pour ton intérêt sincère à ce que je partage. Merci beaucoup, Paul. Je t'en prie. C'est pas tout le monde, j'apprécie l'énergie que tu mets dans cette interview. Merci. Je bois une gorgée et je te réponds.

Paul Calderone (24:23.785)
Ouais ouais.

Paul Calderone (24:34.921)
Pas de rien.

Paul Calderone (24:43.491)
Vas-y, vas-y, hydrate-toi.

Stan Carrey (24:46.039)
Oui, c'est ça, tout à fait. pour moi, vous n'êtes pas obligé d'être d'accord avec Paul ou les gens qui regardent dans l'interview ensuite. Attends, regarde si c'est toujours le bon micro qu'il utilisait. Oui, l'âme. Super, ok. Alors, je considère l'être humain comme un système.

Paul Calderone (25:04.521)
Je t'entends toujours très bien moi.

...

Stan Carrey (25:12.627)
Un système c'est un tout qui est composé de plusieurs parties qui essayent de fonctionner harmonieusement ensemble, qui essayent du mieux qu'elles peuvent. Et donc il y a différentes parties à ce système. Il y a notre corps intellectuel et psychologique, ou mental, voilà tout ce machin là qui se passe dans l'esprit quoi. Il y a le physique, il y a le système émotionnel, il y a l'énergie qui autour de nous, le champ des intentions, et il va y avoir la dernière partie qui est l'âme.

Pour moi, l'âme, c'est la seule partie de l'être humain qui est pas terrestre, si on peut dire ça ainsi. Parce que terrestre, qu'est-ce que ça veut dire en vrai ? Je sais pas, c'est comme ça qu'on interprète la matière avec nos sens, mais c'est la seule partie de l'être humain qui est pas terrestre. Pour moi, l'âme, existe sur un autre plan. Et ce que je dis, c'est pas une théorie spirituelle que j'ai lu dans un bouquin. En fait, je n'accordais pas d'importance au mot âme avant de découvrir la mienne de manière forcée par mon propre vécu.

Et j'étais pas à la recherche de ça du tout, c'est la vie qui m'a forcé à poser mon regard dessus. Donc, c'est... Comment je la vois à moi, c'est comme une lumière qui rayonne depuis... au-delà de notre monde, qui rayonne vers notre monde. Et ces rayons, utilisent toute la vie, donc tout ce qui vit en fait, comme tout l'ensemble de la vie en fait, de l'existence.

elle utilise l'existence comme un canal et elle rayonne sur l'existence au travers des différents êtres. elle rayonne à travers moi, sur le monde et à travers chacun de vous bien sûr. Et notre esprit et nos émotions, sont conditionnées la plupart du temps, parce qu'on vit dans cette société là, et qu'on a reçu l'éducation qu'on a reçue, à filtrer les rayons de notre âme. Donc à s'y opposer, à laisser passer le moins de lumière possible en tout cas. Pas pour absolument tout le monde mais c'est vraiment le schéma qu'on retrouve avec le...

pour le plus de personnes dans la société. Et donc l'âme avec ses rayons, elle va d'abord rayonner sur notre esprit. Ça veut dire qu'il a notre identité originelle. L'âme c'est notre identité originelle, c'est notre énergie originelle. C'est ce que nous sommes... il a l'appel à la prière par chez toi, ?

Paul Calderone (27:11.081)
Ok.

Paul Calderone (27:26.739)
tu l'entends j'étais justement en train de regarder ça s'entendait oui. Exactement j'habite à côté d'une mosquée à Istanbul donc ça se... C'est l'heure d'aller prier les gars !

Stan Carrey (27:29.645)
Ouais, c'est le palais de prière, c'est ça ?

Stan Carrey (27:34.37)
Ouais, comme tu m'avais dit ça, juste avant l'interview. Non, t'inquiètes, c'est Oui. Et du coup, l'âme, pour moi, c'est notre identité originelle, c'est notre énergie originelle, c'est ce que nous sommes au fond de nous, au-delà de comment nous avons appris à être. Donc si nous nous reconnectons à notre âme, nous nous reconnectons à celui ou celle que nous sommes de manière primordiale et originelle. Et ça va être, la signature énergétique va être différente pour chaque être humain.

Mais dans tous les cas, ça va être quelque chose de beau, d'enthousiasme, de paisible, de facile, de naturelle et de joyeux. elle a un pouvoir, l'âme, c'est que rayons, quand ils vont toucher quelque chose, ils vont pousser cette chose à connaître un processus de croissance, puis de décrépitude et de faim. Donc quand les rayons de notre âme, toute leur vie, fait, ils vont rayonner sur notre esprit.

et sur nos émotions et sur nos blocages et nos conditionnements, et ils vont les grignoter, les pousser à grandir, à grandir, à grandir. Donc ça veut dire que nos conditionnements, que nos émotions de souffrance, elles vont être de plus en plus grandes. C'est pour ça qu'on n'arrive plus à tolérer des situations qu'on tolérait au départ par exemple. C'est pour ça que les problèmes, ils commencent à apparaître à notre esprit au fur et mesure de notre chemin de vie, alors qu'ils étaient enterrés jusqu'avant. Et ça va les faire grandir jusqu'au summum de leur accroissement et ensuite commencer à décrépir et à tendre vers leur...

mort en fait et ça provoque de la souffrance mais après quand c'est mort c'est paisible et il a une partie de notre énergie qui se détache et l'énergie de notre âme donc n'est plus filtrée et donc on peut aligner notre esprit nos émotions notre corps sur la même fréquence que celle de notre âme

Paul Calderone (29:20.232)
Et comment tu disais que toi tu l'avais remarqué un peu par hasard chez toi ? Comment tu remarques ça par hasard

Stan Carrey (29:30.485)
Alors... C'était pas...

Paul Calderone (29:31.164)
Enfin, je ne pas si je dois appeler ça un concept, cette idée, l'existence de cette âme, ce phénomène. Comment je, enfin, comment toi, t'en es venu à le découvrir ?

Stan Carrey (29:37.997)
...

Stan Carrey (29:48.153)
bien... C'était pendant ma quête de transcendance des souffrances, je sentais qu'il y avait quelque chose en moi qui voulait s'exprimer. Une forme d'autenticité à laquelle je devais me reconnecter et je voulais me reconnecter. Je sentais un appel, mais j'arrivais pas à le connecter, ou à savoir vraiment ce que c'était, ou à vraiment m'aligner dessus. C'est comme si t'es dans ton salon et t'entends derrière le mur, que dans la chambre, a quelque chose qui t'appelle. Mais tu sais pas ce que c'est, t'entends juste du bruit. Et donc tu décides de...

que tu vas prendre ta pioche et tu vas casser le mur parce qu'il a pas encore de porte et tu vas découvrir ce que c'est que ce truc dans cette pièce qui t'appelle. C'est ce que j'ai fait. Et les fouilles intérieures, elles m'ont amené à me reconnecter à mon âme. Mais c'était juste le début de quelque chose. C'était horrible parce que comme je m'étais reconnecté à ça, ce que je voulais vraiment au fond de moi, ça impliquait de prendre des directions dans ma vie qui correspondaient pas à mon cadre de vie actuel.

Paul Calderone (30:19.848)
...

Stan Carrey (30:45.101)
Et j'avais pas envie. Et c'était des choses importantes dans la vie, des parents importants de ma vie. Et du coup j'ai forcé... J'ai lutté contre moi-même. J'ai lutté contre moi-même pendant quatre ans. C'était très long, très dur, parce que je m'opposais le plus fermement possible à mon énergie originelle. C'était mes conditionnements qui réagissaient à mon énergie originelle que je venais de reconnecter. Donc la manière dont j'avais appris à fonctionner, ce que je croyais que j'aimais, ce que je croyais que je voulais dans ma vie, et comment je m'étais toujours construit jusqu'à ce jour...

mais ça entrait en conflit intérieur avec l'énergie de mon âme. Donc j'ai dû lutter contre l'énergie de mon âme pendant quatre ans, parce que je considérais ça comme n'étant pas la voie à suivre, comme une sorte d'énergie intruses, et il fallait que je l'accepte. Mais pendant quatre ans, j'ai mené une lutte intérieure très difficile, jusqu'à ce que progressivement mes conditionnements commencent à s'épuiser, la lutte commence à s'épuiser. Il a un côté qui bouge pas,

C'est l'énergie de l'âme qui rayonne toujours sur la même fréquence sans aucune variation d'intensité. C'est toujours le même rayonnement, il n'y a pas de vague. Et puis il y a le conditionnement et l'ego et la personnalité qui aussi comme pas possible, c'était usant, c'était errentant. C'était la pire souffrance que j'ai vécue de ma vie. Et petit à petit, les conditionnements ont fini par s'épuiser. J'ai fini par capituler et par déplacer mon centre d'identification depuis la personnalité ou les conditionnements vers mon énergie originale.

Paul Calderone (32:12.776)
Et je suis... mais ça... moi ce qui m'a perturbé un peu c'est qu'en le nom âme avec majuscule est différent de l'âme qu'on a dans le vocabulaire plus classique

Stan Carrey (32:15.885)
...

Stan Carrey (32:36.447)
Ouais c'est une question de sémantique après. C'est quoi qu'on appelle l'âme dans le vocabulaire plus classique ? C'est quoi l'âme dans le vocabulaire plus classique ?

Paul Calderone (32:38.376)
Oui, oui, c'est ça. Je crois que c'est ça, moi, qui m'a joué des tours au début.

Paul Calderone (32:46.184)
Ben... quoique... Mais tu sais, c'est les trucs de... tu meurs, donc ton corps il va, tu l'enterres, mais ton âme elle va au ciel. C'est le seul exemple qui me vient. C'est ta personnalité un peu, quoique ça pourrait presque se rapprocher du phénomène que tu décris.

Stan Carrey (33:04.503)
Après c'est une question de sémantique, c'est avoir ce qu'on désigne par les mots qu'on emploie, donc c'est pour ça que tu as bien fait de me demander.

Paul Calderone (33:06.6)
...

Paul Calderone (33:10.088)
Ouais ouais. Bah je voulais comprendre, je suis là pour ça. Quand tu fais tes retraites, peu importe laquelle, toi en tant que organisateur avec... du coup ça dure une semaine, t'es pendant une semaine avec des gens qui ont payé pour être avec toi, ça veut dire que c'est des gens qui potentiellement te suivent depuis un moment et qui...

Stan Carrey (33:13.524)
Merci pour ton intérêt.

Paul Calderone (33:36.332)
il y a une relation parasociale tu vois qui s'est créée ils te connaissent plus que tu ne les connais eux. Est-ce que toi t'es pas sollicité tout le temps ? T'es pas épuisé à la fin d'un truc comme ça

Stan Carrey (33:41.482)
Oui, c'est vrai.

Stan Carrey (33:46.092)
Si !

Alors je le fais en conscience, c'est mon choix. Et je suis partant pour ça. Je déploie énormément d'énergie pendant la retraite. Mais après la retraite, je suis lessivé. Alors je donne chaque 11 de mon énergie que je peux donner jusqu'à la fin de la retraite. Mais moi j'ai besoin de 6 heures à 6h30 de sommeil par nuit en général. Et après la dernière retraite, quand je suis rentré, je dormis 14 heures !

Paul Calderone (33:52.711)
Ouais.

Paul Calderone (34:09.327)
wow !

Paul Calderone (34:13.991)
bon, tu veux ? Bon, veux ?

Stan Carrey (34:18.271)
Voilà, j'ai fait une double nuit, un peu plus même. Donc oui, je suis épuisé après, ouais.

Paul Calderone (34:20.679)
Et oui, quand je regardais, je me suis mis dans la position de l'organisateur vu que finalement je pourrais peut-être en vendre un jour, enfin je sais pas, mais je me suis dit mais le boulot que c'est en amont et le... Comment dire ? Moi ça me prendrait toute mon énergie tout le temps tu vois, j'arrive pas à être concentré si longtemps que ça dans toute une journée. Chapeau à toi et à ton ami avec qui tu fais la deuxième.

Stan Carrey (34:31.903)
Mettez vous en place.

Paul Calderone (34:49.869)
La deuxième retraite juste après.

Stan Carrey (34:51.543)
Ouais, Lodi, elle gère bien aussi, elle donne aussi beaucoup d'énergie pendant les retraites, elle est très présente pour les gens, comme moi. Je suis très présent pour les gens pendant les retraites. Quand ils ont besoin de me parler, je suis là. Il y a juste des moments où je fais des petites siestes, genre une heure comme ça, de temps en temps pour récupérer. Mais l'énergie, en fait dans le désert, c'est particulier. Parce que dans le désert, a... Alors, je ne sais pas pourquoi, je l'ai remarqué, c'est tout. On a besoin de beaucoup moins dormir pour être en forme. Des fois, on tape des nuits de deux heures et on est en pleine forme toute la journée. C'est étrange, le désert est comme ça.

Paul Calderone (35:16.057)
oui ?

Stan Carrey (35:21.749)
Alors, on peut dormir autant qu'on veut, mais si quelqu'un ne dort pas, pour x raisons, on est beaucoup plus en forme que en France par exemple, ou dans d'autres pays.

Paul Calderone (35:22.705)
C'est ouf.

Paul Calderone (35:34.024)
Il devait y avoir un côté un peu de... tu tiens sur de l'excitation tu vois. C'est une expérience rare, t'as envie d'en profiter à fond. Enfin moi je sais que tu me mets dans un environnement comme ça, j'ai envie de... je sais pas, de profiter du désert, d'aller voir... je grimpe la dune, je vais voir lever du soleil, j'ai envie de vivre tous ces trucs et j'ai pas envie de dormir. Bon après t'es fatigué tu vois mais... Je pense j'aurai beaucoup d'excitation et beaucoup de nerf.

Stan Carrey (35:56.524)
Non mais il de ça, que des fois les gens ils restent... Je comprends, oui les gens ils vivent aussi ça, des fois ils restent exprès tard pour discuter entre eux, les participants le soir, pour profiter de la vue, marcher un peu dans le désert la nuit, parce que là c'est trop beau avec la lune qui éclaire les dunes en argenté, mais la pleine lune qui se lève, les dunes elles sont argentées, vois les petits chameaux ils sont posés autour de nous et tout, c'est trop stylé l'ambiance du désert la nuit, c'est trop stylé. Et il a de ça aussi.

Paul Calderone (36:14.407)
...

Stan Carrey (36:25.045)
comme tu dis, et des gens qui veulent profiter à fond, qui donnent tout, qui tirent un peu sur la corde pour profiter à fond. Alors moi je les pousse pas, c'est leur choix perso. Moi à la fin de la soirée, bah quartier libre, vous faites le dos, vous faites ce que vous voulez. enfin après les activités du soir quoi. Mais il y a aussi le fait que le désert donne vraiment beaucoup plus d'énergie que... Enfin il donne une énergie phénoménale, c'est comme ça.

Paul Calderone (36:30.279)
Oui oui c'était grand.

Paul Calderone (36:48.743)
tu sais à quoi c'est lié ? Ok. Je disais tu sais à quoi c'est lié ? Enfin pourquoi le désert ? Ou c'est quelque chose... ou peut-être que c'est quelque chose que tu as remarqué aussi ailleurs tu vois. Si tu organises une retraite au sommet d'une montagne, peut-être qu'il a ce même effet tu vois, c'est peut-être lié à l'environnement ou à où ? Et pas au désert particulièrement.

Stan Carrey (36:49.181)
L'environnement lui-même il joue quoi. Oui pardon Paul ?

Stan Carrey (37:08.685)
Je pense que c'est pas juste parce que l'environnement est atypique et donc qu'on est content d'être dedans parce que c'est très joli. Il y a ce phénomène qu'on tire un peu sur la corde, qu'on est excité grâce à ça, mais je pense que physiquement le désert, en tout cas moi et beaucoup d'autres participants, il donne une énergie spécifique, il donne plus d'énergie qu'en ville. Donc on arrive avec un moins grand nombre d'heures de sommeil à avoir un niveau de concentration suffisant.

Je suis beaucoup à écoute de mon corps et je sais que c'est pas juste de l'adrénaline, enfin j'ai l'habitude d'être là-bas donc je vois ça quoi. Donc je pense que j'ignore à quoi c'est dû, c'est juste un truc que j'ai remarqué en étant dedans mais j'ai aucune explication à donner.

Paul Calderone (37:47.533)
Ok, écoute, tant mieux, un jour peut-être que je le testerai aussi, j'aimerais bien. Ça a l'air trop... Encore une fois, les photos, c'est canon, c'est canon.

Est-ce qu'on peut parler aussi un peu de tes livres ? Parce que tu es auteur, multi auteur devrais-je dire. T'en as écrit... c'est quoi ? 5 ou 6 ? Attends j'ai perdu, j'ai mal noté. 6 livres. Ouais. Ça veut dire que t'en as des autres dans les tuyaux ça.

Stan Carrey (38:10.24)
Alors j'ai 6 livres qui sont déjà... qu'on peut déjà acheter.

Stan Carrey (38:17.132)
ça veut dire que pendant 16 mois, j'ai passé les 16 derniers mois à écrire un roman. Et actuellement il est dans les petites mains... Oui oui une fiction oui oui. Enfin c'est pas de la science fiction, c'est une fiction quoi.

Paul Calderone (38:23.15)
Un roman en fiction ?

Ok.

Paul Calderone (38:30.603)
Oui, c'est une histoire, ce n'est pas de la théorie, enfin pas de... voilà, je ne savais pas les mots.

Stan Carrey (38:34.919)
Non non non, c'est un récit.

Non mais t'as dit une fiction, c'est juste. Mais je sais qu'il des gens quand ils entendent une fiction, ils pensent à la science-fiction. Pas toi, mais je disais ça pour ça.

Paul Calderone (38:40.987)
Ok.

Paul Calderone (38:45.223)
oui. Ok. Et...

Stan Carrey (38:48.52)
Ouais, j'ai écrit un roman pendant 16 mois, et là il est dans les mains de mon agent.

Paul Calderone (38:54.785)
Et il y en a, j'ai vu, donc c'est avec les éditions amétistes, c'est ça

Stan Carrey (39:00.084)
Oui c'est ça, les éditions amethystes pour les livres de développement perso, connaissance de soi que j'ai publié, ouais.

Paul Calderone (39:05.292)
Ok et les autres c'est de l'auto édition que fait ?

Stan Carrey (39:08.524)
Ouais c'est ça. En plus j'ai tous mes livres, sont derrière moi là. Ils sont sur l'étagère là, derrière moi. Mais ouais, j'ai trois livres auto-édités et trois livres chez Amethyst Editions. Donc c'est des livres de connaissance de soi, des journaux initiatiques, un manuel pour transcender les émotions de souffrance. J'ai aussi des livres d'aide face aux relations toxiques. J'ai mon dernier, c'est par exemple...

Paul Calderone (39:16.039)
Trop bien !

Paul Calderone (39:22.683)
Et commence ? Ouais.

Stan Carrey (39:38.892)
dernière que j'ai publiée, c'est « Sans question réponse sur les relations toxiques de couple », par exemple, aux éditions Amethyst. Le précédent, c'était « L'appel de mon âme ». Et ça, c'est un livre où je raconte comment je me suis reconnecté à mon âme. Celui-là, il est en autre édition.

Paul Calderone (39:54.114)
le fameux.

Stan Carrey (39:57.504)
Voilà.

Paul Calderone (39:57.735)
Et comment, c'est quoi la différence toi en tant qu'écrivain entre écrire un livre autopublié versus avec un éditeur ? Ton process est-ce qu'il est différent ou est-ce que ceux que tu as auto-édités est-ce que tu voulais pas les mettre chez Amethyst où c'est eux, c'est pas dans leur charte ? Enfin dans leur ligne éditoriale ? Comment ça se passe tout ça

Stan Carrey (40:19.437)
Ceux j'ai auto-édité, les deux premiers, le premier que j'ai auto-édité c'était...

Attends, je vais tout prendre comme ça. Je galère un peu là. Comme ça je montre ça à titre d'exemple. Et le dernier. mon dieu. Voilà. C'est pas grave. Alors, ça, je l'avais d'abord auto-édité, ensuite je les ai présentés à Alliance Magique. C'était eux qui détenaient Amethyst avant. Donc ils ont dit ouais, direct. Et ça s'est fait de manière très fluide étonnamment, je suis content.

Paul Calderone (40:40.95)
On a cassé tout ton setup là.

Stan Carrey (40:56.613)
J'ai écrit un journal initiatique de comment j'ai traversé, j'ai transcendé une période de dépression. Donc j'ai représenté Amethyst, mais ça correspondait pas à leur ligne éditoriale, parce qu'eux ils publient des manuels, pas des journaux initiatiques. Ensuite, j'ai représenté Pervers Narcissique, l'identifié, le fuir, se reconstruire, chez Amethyst, une lointitée. Ensuite, j'ai écrit pendant un an et demi, vivre sans souffrir, un manuel de développement personnel avancé. Avant c'était Alliance Magique.

et qui détenait un médecin, c'était pas encore le Pictos comme maintenant. Et du coup, il y avait des relations clé en cauchemar desk, et puis Nes, c'était horrible, ils répondaient jamais aux mails, je devais les relancer, mais ils ont mis 4 mois à me répondre et comme dans mon contrat, il avait une clause de préférence et du coup, j'étais obligé d'attendre qu'ils me répondent pour faire quelque chose de mon livre, mais j'avais oublié une partie de la clause de préférence qui disait qu'au bout de 2 mois, j'avais le droit d'en faire ce que je voulais.

Paul Calderone (41:32.134)
...

Stan Carrey (41:48.61)
Et au bout de 4 mois quand ils ont dit oui en fait on veut bien l'éditer mais il faut que tu retouches des trucs, je me suis dit non là j'ai trop attendu, je viens de découvrir ça dans mon contrat, je vais le faire moi-même, vous m'avez saoulé. Ensuite j'ai présenté l'appel de mon âme à Pictos, donc c'est les nouveaux détenteurs d'Amethyst, eux ils sont réglos, c'est pas Alliance Magique, eux ils sont plus réglos. Donc eux il a une vraie communication avec les auteurs, mais ça correspondait pas à leur ligne éditoriale, ou je sais même pas si je leur ai présenté ou si j'ai voulu le faire moi-même, en vrai j'ai oublié, ça on oublie.

Paul Calderone (42:11.174)
trop bien.

Paul Calderone (42:16.486)
...

Stan Carrey (42:18.829)
Si jamais tu veux couper ça au montage en vrai. voilà. Bon, tout cas je sais plus si je l'aurais présenté ou pas. Je crois que je ne l'aurais pas présenté. Non, que je ne l'aurais pas présenté au final. Et j'ai travaillé avec un ami qui est illustrateur sur cette illustration là. Sur des illustrations qui sont dedans. Il y a plein de jolies illustrations. Si jamais je tombe sur une par hasard. Par exemple je vais vous montrer celle du feu de camp. Parce qu'elle est jolie. Je ne sais pas si on voit. Voilà.

Paul Calderone (42:47.258)
oui, page de droite là.

Stan Carrey (42:49.485)
Ouais, les deux, il a fait les deux d'ailleurs. voilà, avec un ami illustrateur, Jamorka, il a fait ça. Donc on a travaillé beaucoup sur ce livre, j'ai travaillé la mise en page, tout travaillé, donc voilà, c'est moi qui l'ai sorti. Et ça, le dernier, chez Amethyst. Voilà.

Paul Calderone (43:04.294)
Et quand tu fais de l'auto édition, ça marche comment ? Parce que je sais qu'il a Amazon, je sais pas, c'est KDP je crois leur truc, c'est avec KDP. Et donc ça marche comment ça ? J'ai jamais fait ça. En gros tu leur envoies une version PDF ou sous un certain format et eux quand quelqu'un commande, ils se chargent de l'impression et ils l'envoient à la personne.

Stan Carrey (43:12.013)
Ouais, c'est là-dessus que je suis passé. Tout à fait.

Stan Carrey (43:24.407)
Oui, c'est ça, il faut que sur l'interface tu crées ton livre avec la couverture, le fichier aux dimensions demandées, voilà, et ils ont une équipe qui peuvent assister un petit peu par mail si jamais, et après à chaque fois que c'est en impression à la demande en effet. Donc si toi par exemple t'achètes un exemplaire de ce livre demain, ils vont en imprimer un et ils vont te l'envoyer par la poste, voilà.

Paul Calderone (43:48.67)
Et comment tu choisis ? Ah oui ? Mais c'est super bien je trouve parce que ça permet à plein de monde finalement d'écrire son livre et d'être pub, enfin d'avoir le le livre en vrai tu vois, de pouvoir le toucher.

Stan Carrey (43:48.885)
C'est chouette, c'est chouette pour les autres.

Stan Carrey (44:01.853)
Oui, c'est vrai, c'est vrai et c'est pas cher du coup, t'as pas financé des gros tirages, enfin c'est cool.

Paul Calderone (44:08.709)
Ouais ouais c'est génial. Et comment tu choisis tous les sujets ? Parce que si bouquin, faut trouver les sujets, faut arriver à les écrire. c'est énorme. J'ai écrit un bouquin moi aussi avec une maison d'édition. Il s'appelle « Je suis HPI ». C'était dans mon... J'avais tout un business avant sur le HPI et l'hypersensibilité. Et j'avais été démarché par un éditeur, on avait écrit un bouquin là-dessus. Mais du coup j'ai jamais fait du KDP.

Stan Carrey (44:21.144)
Ah ! Ah cool, il s'appelle comment ?

Stan Carrey (44:28.927)
cool ! Ok.

Stan Carrey (44:33.344)
À bientôt !

Paul Calderone (44:37.733)
ou de l'auto édition peu importe le format. comment ? Enfin du coup je sais que c'est un boulot énorme. Comment tu choisis ? Enfin tu vois, si on me demande de réécrire un deuxième bouquin sur le même sujet, j'ai pas d'inspiration là. Toi t'as réussi à le faire six fois.

Stan Carrey (44:56.301)
Mais parce que je voulais écrire des livres, et après les sujets, j'ai pris ce que je ressentais être le bon sujet pour écrire le livre. Il a des sujets faits juste avec le cœur, par exemple celui-là, Appel de mon âme ou vivre sans souffrir. Après, il d'autres sujets que j'ai faits parce que je savais que c'était des sujets qui intéressaient beaucoup les gens, pour que le livre se diffuse bien.

Paul Calderone (45:10.213)
ça l'air simple. Ouais.

Stan Carrey (45:26.347)
comme pervers narcissique et sans question réponse sur les relations toxiques. J'ai beaucoup de connaissances sur ce sujet, c'est mon domaine d'expertise principale en consultation, donc j'ai énormément de contenu de qualité à donner dessus. Donc voilà, je me suis dit ça, ça va toucher bien du monde, donc j'ai fait. Et après, maintenant j'écris un roman, donc c'est différent. J'écris les histoires que je dois écrire.

Paul Calderone (45:49.606)
Et c'est quoi la différence pour toi en tant qu'auteur d'entre-écrir de la non-fiction versus de la fiction ? Est-ce que ton processus y change ? Enfin ça se passe comment ? Ah ouais ?

Stan Carrey (45:59.886)
tellement, il change tellement, ouais j'ai l'impression que j'ai vraiment appris à écrire en écrivant mon dernier roman là ça a tout changé, c'est ouais 16 mois à raison de 60 % de mon temps de travail dessus à peu près et je travaille énormément, je travaille beaucoup d'heures à chaque jour, énormément d'heures

Paul Calderone (46:09.605)
16 mois.

Stan Carrey (46:20.781)
Et euh... bah si jamais tu le lis, j'espère qu'il te touchera. Je pense qu'il te touchera si jamais tu te rappelais à le lire.

Paul Calderone (46:20.965)
J'ai hâte de voir ça.

Paul Calderone (46:26.949)
Ben ouais !

Il est prévu pour quand à peu près ? C'est encore trop tôt pour le dire mais...

Stan Carrey (46:33.597)
J'ai pas de date de fixer pour l'instant parce qu'il est entre les mains de mon agente et du coup elle veut le proposer à des maisons d'édition donc on verra quand ils décideront de le publier, voilà, verra quelle maison acceptera et aussi son calendrier éditorial donc pour l'instant j'ai aucune visibilité là-dessus. Mais le processus est tellement différent pour un roman, ça n'a rien à voir, c'est tellement plus grand, ouais c'est tellement plus beau, c'est immense. Enfin pour moi en tout cas.

Paul Calderone (46:35.255)
Ok.

Paul Calderone (46:48.555)
Ok, tu me tiendras au courant.

ouais ?

Stan Carrey (47:00.607)
C'était un processus immense, très long, immense. Vraiment, c'était la chose la plus grande que j'ai vécue de toute ma vie intérieurement que d'écrire ce roman.

Paul Calderone (47:10.873)
Mais tu vois là tu l'as déjà écrit enfin le dans la fiction j'ai l'impression que quand tu vas présenter aux maisons d'édition tu dois avoir déjà le bouquin fini enfin le contenu quasi fini versus quand tu écris de la non-fiction et que allais le présenter tu le faisais juste sur plan ou tu avais déjà tout ton contenu écrit aussi ?

Stan Carrey (47:34.926)
Ça dépend, j'ai fait les deux. Des fois tout mon contenu écrit je l'ai présenté et des fois je travaille avec la maison d'édition sur la forme. Par exemple celui-là avec Pictos on a beaucoup discuté sur le livre, sur le format, le titre, le nombre de questions, comment on allait l'orienter avant qu'il sorte. comme ça je suis sûr de faire un livre qui correspond à leur ligne éditoriale et à leur vision du marketing de ce qui risque de fonctionner. au niveau de la forme du livre. Après c'est mon contenu à moi que j'ai écrit dedans.

Paul Calderone (48:03.813)
Mmh.

Stan Carrey (48:04.809)
Au niveau de la forme, sans question, comment les structures, le nombre de pages, le nombre de mots qu'ils attendaient pour ce livre. Elle m'a donné un nombre de mots attendus avec... Je perds mon mot... Ouais, une fourchette. Ouais, c'est ça, exactement. donc... Voilà, et après la fiction, par contre, j'ai aucune envie de faire ça avec un éditeur. Parce qu'en fait, je sens que je dois écrire des histoires précises, alors il faut que j'écrive ces histoires-là. Je suis... Voilà.

Paul Calderone (48:16.229)
Une forcette, là, enfin une marche d'erreur, enfin, ou... Ouais.

Paul Calderone (48:27.973)
Ouais.

Stan Carrey (48:33.303)
Je vous verrai des retouches minimes sur le livre mais c'est tout.

Paul Calderone (48:36.144)
Ouais. Oh là là, j'ai envie de voir le résultat. Je suis impatient.

Stan Carrey (48:41.557)
Merci Paul.

Paul Calderone (48:43.563)
tu disais que tu avais écrit notamment deux de tes six livres sur les pervers narcissiques et les relations toxiques parce que t'avais l'air de sous-entendre que c'était des sujets un peu qui marchaient bien J'ai remarqué ça aussi moi du coup quand je travaillais sur les HP hypersensibles que dès que j'effleurais alors j'ai pas fait du tout les relations toxiques mais j'ai effleuré un peu le pervers narcissique parfois et j'ai vu que ça prenait beaucoup

mais j'ai toujours eu peur de si je me mets à parler trop du pervers narcissique je me fais enfermer dans genre une je sais pas si c'est une bulle algorithmique tu vois mais j'attire du monde qui veut du pervers narcissique et tout ok c'est un vrai truc parce que toi j'ai vu que maintenant ta chaîne principale sur youtube donc c'est super coach je crois que c'est Stan Carr est super coach tu parles pas mal de pervers narcissique

Stan Carrey (49:23.768)
mais t'as raison, tu as tout à fait raison.

Stan Carrey (49:34.164)
Oui, c'est un...

Stan Carrey (49:38.798)
Bah maintenant c'est une chaîne d'aide face aux relations toxiques en fait. Mais après je développe d'autres choses à côté. J'ai ma chaîne Journal de Bord qui est une chaîne sur le fonctionnement, enfin sur la connexion à soi, la transcendance des émotions de souffrance, la connaissance de soi. Puis je suis en train de développer une autre chaîne pour la remplacer parce que l'algorithme est enfermé aussi. Mais j'ai pas envie raconter pourquoi parce que en fait c'est trop long à expliquer, il trois étapes. Je l'ai expliqué dans une vidéo sur la chaîne Journal de Bord. C'est pas un secret mais c'est juste que...

Paul Calderone (49:42.286)
Ok.

Paul Calderone (50:04.824)
Ok. Oui.

Stan Carrey (50:05.973)
raconter cette prison algorithmique, en fait, genre, faut détailler tout le parcours et tout, c'est trop long, voilà.

Paul Calderone (50:11.844)
Pas de souci. Mais du coup, une de mes questions c'était à diviser ton contenu en plusieurs chaînes. Il y en avait trois. C'est pour en gros séparer un peu les audiences.

Stan Carrey (50:21.412)
Oui voilà, c'est ça, c'est obligé.

Paul Calderone (50:23.976)
Ok. Et j'ai vu aussi que tu faisais pas mal de contenu Facebook. Enfin sur Facebook, tu avais une belle communauté aussi.

Stan Carrey (50:31.885)
Ouais ils sont sympas les gens sur Facebook qui suivent ma page. Ouais, clairs.

Paul Calderone (50:35.46)
C'était pas mal de reportages, des vidéos verticales courtes, des vidéos... surtout que tu les publiais de manière native sur Facebook et Insta. tu vois Insta t'es un peu obligé je crois de les publier en natif, mais Facebook j'ai vu pas mal de gens, juste qui mettent... tu vois tu sors une nouvelle vidéo YouTube, ils vont faire un petit teaser de quelques lignes et renvoyer vers le lien de YouTube.

Stan Carrey (50:48.161)
Et à bientôt !

Paul Calderone (51:03.076)
enfin pour aller vers YouTube, toi non, tu les publies directement sur Facebook.

Stan Carrey (51:03.085)
Mmh.

Stan Carrey (51:07.981)
Ouais c'est vrai.

Paul Calderone (51:10.314)
Et est-ce que... Tu la fais comme ça ou il a une stratégie derrière ?

Stan Carrey (51:15.865)
J'ai remarqué que quand on partage un lien de YouTube dans une publication Facebook, bah elle n'est pas du tout mise en avant. Parce que l'algorithme, il ne met pas en avant. À chaque fois que je l'ai fait, en tout cas, ça s'est pas mis en avant. Mais quand je publie une vidéo directement sur Facebook, bah sans lien, juste la vidéo, qu'il a pas de lien avec, en général Facebook, il la met en avant naturellement. il peut la mettre en avant, alors que s'il a un lien YouTube, ça freine beaucoup. Enfin, par mon expérience, en tout cas, ça a toujours été ça.

Paul Calderone (51:22.924)
OK.

Paul Calderone (51:45.215)
Ok. Et j'ai vu que sur Instagram c'était un contenu très similaire. Tu vois plus ou moins les mêmes shorts, enfin les mêmes vidéos courtes, les mêmes photos. tu peux faire les deux d'un coup, je savais même pas. Je suis pas sur Facebook et Instagram.

Stan Carrey (51:54.605)
Ouais c'est ça comme c'est méta on peut publier sur les deux.

Ouais pour les shorts en tout cas après pour les vidéos en tout cas ouais après les publications sur Insta faut faire différemment parce que c'est pas les mêmes choses qui marchent

Paul Calderone (52:05.912)
Ouais. Ok. Mais justement tu vois sur Instagram, as moins d'abonnés, la communauté est plus petite. Est-ce que tu sais pourquoi ça a fonctionné un peu mieux sur Facebook que sur Instagram ?

Stan Carrey (52:19.77)
Je pense que c'est différents contenus qui sont mis en avant. C'est pas les mêmes publics. Enfin les mêmes... Les publics sur Facebook et sur Insta ils aiment pas les mêmes choses. Et puis je me suis beaucoup plus intéressé à Facebook pendant longtemps aussi au début que Insta où je m'intéresse aussi maintenant. Mais je m'y connais pas très bien en algorithme. Je comprends pas... Je comprends pas très bien les algorithmes. Moi j'ai du mal.

Paul Calderone (52:23.565)
Ok.

Paul Calderone (52:38.596)
C'est toujours très mystérieux pour tout le monde tous ces trucs de toute façon. Je crois qu'il les change souvent.

Stan Carrey (52:44.201)
Ouais, je pige rien à ces trucs là.

Paul Calderone (52:47.616)
J'essaye de voler tes infos pour tout te dire parce que je pense que je bientôt mettre des extraits de ce podcast sur en vidéo courte, tu vois, sur certains réseaux sociaux, ce que pour le moment j'ai toujours pas fait. Mais du coup, j'essayais d'avoir tes... ben voilà, très bien. Mais j'essayais d'avoir tes infos sur qu'est qui marche, qu'est qui marche pas, vois, je pioche.

Stan Carrey (52:55.694)
Ouais !

Stan Carrey (52:59.875)
c'est chouette, ouais tu peux hein, avec plaisir. Si tu veux m'afficher un collaborateur ou un truc de ce genre.

Stan Carrey (53:10.498)
Ouais, franchement j'y connais rien du tout, je comprends rien à ça. Sur Facebook, des vidéos de conseils, des vidéos plus sérieuses de conseils, j'ai remarqué que ça marche mieux que sur Insta où il a plus d'autres formats qui sont demandés. Mais pour certaines personnes, ça marche bien aussi les vidéos de conseils sur Insta. vrai, et Paul, je suis complètement paumé avec ça. Moi je me débat là, je... Ouais, je me débat déjà, je peux pas trop te conseiller parce que j'y comprends rien. Si j'y comprends quelque chose, je le ferai mais là, je comprends rien.

Paul Calderone (53:20.836)
Ok.

Paul Calderone (53:29.412)
Bon bah on verra bien

Paul Calderone (53:41.22)
Et ben on verra, je ferai des tests et je te dirai si je comprends Est-ce que tu peux m'amener un peu dans ta routine là ? Qu'on mette un peu la casquette chef d'entreprise. Comment ça se passe, ton organisation, soit au quotidien, soit à la semaine, tu vois, tu disais que tu avais des grosses journées. Comment ça se passe, tu vois, une journée type ou comment tu divises ton temps, tu vas entre les consultations et la partie création de contenu parce que ça prend du temps de créer des vidéos.

Stan Carrey (53:43.968)
Ouais, carrément.

Stan Carrey (53:52.576)
Ok.

Stan Carrey (54:02.411)
Bonne nuit.

Paul Calderone (54:11.3)
comment ça s'organise, vois, chez toi, tout ce process.

Stan Carrey (54:12.526)
Oui.

Stan Carrey (54:17.166)
Alors j'ai pas une journée type, parce que en fonction des journées je fais différentes choses à chaque fois. en fait pour créer des vidéos, faut d'abord réfléchir au sujet que je vais faire, et après selon la chaîne sur laquelle je fais la vidéo, et la préparation est pas pareille, sur la chaîne Journale de Bord ou sur l'autre chaîne que je en train de développer qui va remplacer Journale de Bord.

pour toucher un autre public, les gens qui s'intéressent plutôt à la spiritualité et tout ça, que c'est là-dessus que portent mes sujets de vidéos, que je veux vraiment partager. Le processus de création de vidéos n'est pas pareil. Les vidéos d'aide face aux relations toxiques sont plus préparées au niveau de la trame, mais c'est jamais scripté. C'est la trame qui plus détaillée, qui plus toufue, alors que dans les vidéos de connaissances de soi...

C'est plus de l'impro, les trams sont vraiment très light, des fois il a rien, des fois a juste quelques tirées. Et j'arrive bien, je me débrouille bien à la caméra spontanée comme ça, j'arrive bien à structurer mon discours, à regarder le fil, j'arrive bien ça, j'ai un esprit très structuré. Et après les semaines, en fait je cales les consultations en fonction de la disponibilité des personnes, j'essaye de les regrouper si possible en un seul jour ou un deux jours ou un trois jours quoi, mais voilà. Et si possible, des fois ce pas possible, c'est ok.

Paul Calderone (55:11.396)
...

Stan Carrey (55:35.105)
si les gens ne peuvent pas. Donc après je fais des consultations quand il a, avant ou après les consultations je fais des vidéos. après il faut que je m'organise pour faire selon la chaîne quelques vidéos d'avance. Pour la chaîne par exemple Dead Face aux Relations Toxiques c'est des vidéos que je fais en avance. que mes journées de bord c'est des vidéos spontanées, il que ce soit fait la semaine d'avant. J'ai envie que ce soit les énergies du moment que je partage. Mais après je prépare des vidéos d'avance pour pouvoir écrire le roman après.

Paul Calderone (56:04.387)
Oui.

Stan Carrey (56:04.578)
et pour en faire des semaines où il a surtout des jours d'écriture. Ça c'est les plus beaux jours de la semaine. Les consultations j'aime beaucoup aussi.

Paul Calderone (56:09.887)
Et ma... Ouais Mais tu les as plus maintenant ces jours d'écriture ? Ou t'écris encore un autre bouquin pour après ? Mais parce que... Mais tu m'as pas dit que ton bouquin il était fini ? Fait que là c'est ton agent qui est en train de le pitcher aux maisons

Stan Carrey (56:14.798)
Comment ça je ne ai plus ?

Stan Carrey (56:24.902)
Ouais, bon là elle est en train de le lire, après on va faire une note d'intention, va le pitcher au maison, voilà. ben en fait, là, cette semaine je travaille des vidéos et des consultations, mais la semaine prochaine, enfin, je vais pouvoir commencer un deuxième roman.

Paul Calderone (56:41.315)
tu perds pas de temps toi.

Stan Carrey (56:43.307)
Il faut y aller, faut préparer le roman, met du temps, alors faut commencer.

Paul Calderone (56:49.549)
Alors je vais revenir sur les livres mais pourquoi t'as voulu te mettre à la partie roman ? C'est un truc que tu avais toujours eu envie au fond de toi et tu t'es dit vas-y go c'est le moment ou c'est quelque chose qui arrivé après. t'es dit j'ai envie d'explorer cette partie de moi, ça c'est arrivé comment ?

Stan Carrey (57:07.35)
En fait je suis dans une très grande quête d'alignement. Enfin maintenant ça va, suis davantage connecté à cela mais avant j'étais dans une très grande quête pour arriver à me sentir connecté comme je le suis maintenant. Et à force de faire des recherches et du travail intensif intérieur pour me trouver, bah j'ai trouvé et c'est ça qui est ressorti.

les années, puis les mois passaient, et plus ça passait, plus je commençais à me prendre de passion pour la narration, la narratologie. Je regardais que des vidéos qui parlaient de romans, de créations de romans, pourtant j'en écrivais pas, j'avais pas la prétention d'en écrire à ce moment. Enfin l'ambition d'en écrire on va dire plutôt à ce moment. Et j'étais de plus en plus intéressé par ce sujet naturellement. Et j'ai reçu aussi une idée de récit. Un moment quand j'allais dans le Sud en train, il y a une idée de récit qui me tombait sur la tête.

C'est l'idée de récit que pour mon roman actuel là. Et j'avais écrit toutes les idées que j'avais eues sur 10 pages d'un petit carnet. Après j'ai laissé ça de côté et quand il y a 16 mois de cela, j'ai reconnecté... Enfin il a 17 mois peut-être je dirais ou 18 de cela, j'ai reconnecté avec le fait que j'ai envie d'écrire un récit, que je vais le faire. C'est cette idée qui est venue en premier et que j'ai reprise.

Stan Carrey (58:24.534)
Merci Paul.

Paul Calderone (58:25.291)
Et comment tu... tu vois tu trouves une limite un peu c'est plus forcément spécialement roman mais tu vois l'entrepreneuriat il a une dose de liberté que je trouve beaucoup d'entrepreneurs recherchent mais en même temps s'il y a trop de liberté que tu te laisses trop aller il faut aussi de la structure tu vois tu le disais pour rester organisé pour avoir le temps de tout faire et tout ça. Comment toi tu trouves ton équilibre entre

Stan Carrey (58:39.758)
Mmh.

Stan Carrey (58:46.423)
totalement.

Paul Calderone (58:51.299)
Genre je suis un robot hyper structuré versus YOLO Parce que moi j'alterne entre ces deux modes J'arrive pas à trouver un pôle juste au milieu tu vois Il y a des semaines robots, des semaines YOLO J'aimerais bien avoir des semaines au milieu mais tout le temps tu vois Comment toi tu gères ça ?

Stan Carrey (59:07.054)
Oh ouais... En vrai, je me rends compte que je n'avais pas totalement répondu à ta question précédente sur mes journées type, parce que certes je n'ai pas une journée type avec toujours les mêmes activités à des heures précises...

Mais je travaille énormément, je me lève naturellement sans réveil vers entre... Enfin je mets pas de réveil et selon les matins je me lève, enfin sauf si j'ai une consultation à 9h là je mets un réveil, mais sinon je mets pas de réveil et je me lève naturellement entre 5h et 7h en général. J'ai pas besoin énormément d'heures de sommeil, voilà moi 6h ou 6h30 je suis naturellement mon corps il se réveille et je travaille beaucoup, beaucoup, beaucoup.

Donc je travaille énormément, j'ai pas de semaine yolo, ça n'existe pas chez moi. Le week-end, je travaille certains samedis et souvent, des fois le week-end aussi, le week-end c'est là que j'essaye de me libérer pour passer du temps avec mes amis, pour faire des activités détentes, des activités cool avec les amis. Et aussi, un truc que j'aime beaucoup, c'est la sieste le dimanche après midi. Là il a le créneau de 14h à 19h.

Je regarde des animés et je dors là. Je dors pas pendant 5 heures mais j'alterne, je me réveille, je regarde un animé, je me rendors. Ça c'est là, je rattrape, je rattrape.

Paul Calderone (01:00:17.474)
C'est une sacrée sieste 14-19.

Paul Calderone (01:00:28.46)
Mais oui, tu vois, il faut que t'aies plus de sauvetage. Cinq ou six heures là, c'est... J'aimerais tellement.

Stan Carrey (01:00:32.878)
Ouais mais il me faut une chérie pour qu'elle m'oblige à me coucher plus tôt mais j'ai pas de chérie alors pour l'instant je travaille.

Paul Calderone (01:00:39.934)
Mais toi, moi tu vois, j'ai bloqué mon téléphone là à 22 heures. Je peux utiliser plus aucune application, je peux plus rien faire dessus, il devient inutilisable. Du coup, je m'ennuie, je vais lire et voilà, je m'endors.

Stan Carrey (01:00:48.103)
c'est bien !

Stan Carrey (01:00:51.663)
c'est pas bête ça, ça c'est pas bête.

Paul Calderone (01:00:54.196)
Ouais, ça marche trop trop bien.

Stan Carrey (01:00:56.014)
Ouais c'est une bonne idée ça. Ça c'est une bonne idée ça. C'est une très bonne idée Falle. J'aime bien.

Paul Calderone (01:01:04.002)
Est-ce que, enfin aujourd'hui parmi tout ce que tu fais, les différents réseaux sociaux, la partie écrivain que fiction ou non-fiction, est-ce qu'il en a un t'arrives à dire c'est ça, c'est ce pilier là qui me ramène le plus de clients ? Ou c'est les gens en fait ils viennent un peu de ricocher, ils viennent partout ?

Stan Carrey (01:01:23.734)
plus de clients.

Alors ça dépend de la temporalité dans laquelle on va analyser ce paramètre parce que pour l'instant c'est la chaîne YouTube d'Edfa sur les relations toxiques.

Paul Calderone (01:01:33.053)
Ouais.

Paul Calderone (01:01:39.007)
Ok.

Stan Carrey (01:01:40.18)
Et, Inch'Allah, dans le futur, ce sera... Ce sera surtout les romans. C'est ça que je veux. Les répandre dans le monde, c'est mon pro... C'est mon projet. C'est pour ça que j'y consacre tant de temps.

Paul Calderone (01:01:44.29)
Ce sera la secrète.

Paul Calderone (01:01:58.933)
et les romans sont liés à cet... on va appeler ça un univers, c'est-à-dire le site YouTube, Facebook, Instagram, les romans sont liés à cette entreprise-là ou alors tu les vois comme une... toi Libit tu fais ça sous un autre pseudonyme des romans qui n'ont rien à voir, tu vois.

Stan Carrey (01:02:20.079)
C'est sous mon nom que je les écris, c'est toujours Stan Carré.

Paul Calderone (01:02:22.982)
Oui, oui, oui mais peut-être tu vois quelqu'un qui cherche un roman dans tel style peut-être que dans le roman s'il te connaît pas tu vas faire aucune référence à tous tes autres contenus de ailleurs

Stan Carrey (01:02:34.702)
Exact. C'est cela.

Paul Calderone (01:02:38.535)
Ok. Et comment alors ces rômes ?

Stan Carrey (01:02:39.678)
Je veux vraiment développer des romans, je veux vraiment développer cet aspect là. C'est important pour moi, c'est pas un roman que je fais en rapport avec mon activité ou quoi que ce soit, je veux vraiment qu'il se répande dans le monde quoi.

Paul Calderone (01:02:46.914)
ok. mais oui.

Paul Calderone (01:02:56.53)
Ok, oui mais en fait ma question elle était con, c'est que j'ai cru que les romans tu voulais qu'ils t'amènent des consultations ou autre, mais en fait c'est quand tu dis que tu veux gagner de l'argent avec les romans c'est pour la partie vraiment revenu d'auteur, royalties et tout ça. Ok, en fait j'étais parti trop sur le business web, business web. J'étais trop là dedans.

Stan Carrey (01:02:59.053)
Non !

non non pas du tout, après je te repuis éventuellement mais non.

Stan Carrey (01:03:16.128)
ouais mais... Je vise autre chose avec un roman. Parce que... Après... Parce que en fait... Je m'intéresse beaucoup à la structure d'un scénario et... Après faut que ce soit des séries et des films tu vois.

Paul Calderone (01:03:20.38)
Ok. bah trop bien.

Paul Calderone (01:03:33.675)
bah ouais, tu vas nous faire une Stephen King toi.

Stan Carrey (01:03:36.238)
Euh... Bah je vise... J'aimerais ça en fait, qu'ils se répandent en oeuvre audiovisuelle.

Paul Calderone (01:03:41.378)
Tu l'as lu son bouquin où il explique le seul bouquin de non-fiction qu'il a fait où il explique comment il est. Voilà tu l'as

Stan Carrey (01:03:48.302)
Décriture, mémoire d'un métier.

Je l'ai lu, je l'ai lu, j'en ai lu une bonne partie.

Paul Calderone (01:03:55.92)
Ok. Tu as bien aimé ?

Stan Carrey (01:03:57.387)
J'ai lu pas mal de livres de narratologie.

Paul Calderone (01:04:02.158)
Et alors si on revient à la partie entreprenariat web, combien de temps il t'a fallu pour en vivre entre le moment où tu as débuté, tu vois le moment où tu te dis tu tu tu créais ton premier site web que tu trouvais moche et que tu lances tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu tu

Stan Carrey (01:04:28.206)
Je me suis dit dès le début ça peut être un vrai métier, c'était mon objectif. le moment où j'ai réussi à en vivre financièrement, c'était l'univers fait bien les choses, le moment où mon chômage s'arrêtait. La concordance était parfaite et c'était je dirais deux ans et demi après.

Paul Calderone (01:04:32.168)
Ok, le moment où tu te dis c'est devenu mon vrai métier.

Paul Calderone (01:04:43.494)
quel timing !

Paul Calderone (01:04:52.13)
Ok.

Stan Carrey (01:04:53.174)
Mais parce que je savais pas les bonnes pratiques, je pense que si moi de maintenant, je revenais à l'époque, je voyagais dans le temps, que je lançais les choses, je mettrais pas deux ans et demi à en vivre, ce serait beaucoup plus vite. Mais comme je faisais pas du tout les bonnes pratiques, tant que je me développe petit à petit, que je tâtonne, ben voilà.

Paul Calderone (01:05:05.378)
Mmmh

Paul Calderone (01:05:10.86)
Ouais, bah justement c'était une de mes questions. Si tu devais recommencer de zéro aujourd'hui avec tout le savoir que tu as enaginé toute ton expérience, tu ferais comment ? Est-ce que tu ferais pareil dans sens un site, un YouTube, une newsletter ? Ou est-ce que tu te focuses sur un ? Tu ferais quoi ?

Stan Carrey (01:05:27.776)
Ben un site Youtube et Newsletter c'est des choses importantes, faut le faire. Mais je diviserai mon activité sur Youtube en deux chaînes dès le début parce que j'ai mis du temps à le faire et ça a pourri mon algorithme. Voilà, donc je ferai ça dès le... dès la génèse en fait. Donc une chaîne focalisée sur l'aide aux relations toxiques et une chaîne focalisée connaissance de soi, transcendance des émotions de souffrance, tout ça. Voilà ce que je ferai de différent si je devais recommencer dès le début.

Paul Calderone (01:05:38.985)
merde !

Paul Calderone (01:05:44.086)
Ok.

Paul Calderone (01:05:52.225)
Ok.

Paul Calderone (01:05:56.616)
Et aujourd'hui ta société elle fait un chiffre d'affaires de combien à peu près en ordre d'idée ?

Stan Carrey (01:06:05.365)
Euh... Genre par mois ou par année ?

Paul Calderone (01:06:09.269)
soit par mois, soit par an, comme tu veux. Moi je donne plus généralement par an parce qu'il a des mois où je suis en galère et des mois où c'est très bien, vois, donc plus en lycée. Ce que tu préfères.

Stan Carrey (01:06:19.605)
Bah en vrai, les mois ça change en fait, parce que... y a des consultations et... Parce qu'il a les droits d'auteur aussi, y a les revenus des retraites, donc ça dépend de quand les gens s'inscrivent. Et puis ça dépend des périodes d'inscription ou pas, donc franchement ça va changer selon les mois. Bah... J'aurais pas le chiffre en tête précis, je tiens pas de compta, je fais juste les déclarations d'impôt en vrai. Donc...

Paul Calderone (01:06:39.369)
Bah sur l'année alors plutôt.

Paul Calderone (01:06:49.281)
Tu tiens pas de compte, tu fais pas de déclarations, ça fout des trucs comme ça.

Stan Carrey (01:06:51.947)
Mais si, je veux les déclarations d'Ursaf, mais j'ai pas le truc de l'année en tête, c'est ça que je veux dire. C'est pour ça je peux dire sur les mois, je peux dire plus facilement, mais sur l'année, parce qu'avec le statut d'entreprise, je suis pas obligé d'avoir un comptable avec mon statut actuel. Parce que déjà, les droits d'auteur, ça vient en tant que salaire. c'est un sous-salaire, c'est une forme de salaire. J'ai oublié le code, je pas, je le recherche pour les impôts, mais ça rentre pas.

Paul Calderone (01:06:56.17)
oui, ok.

Paul Calderone (01:07:06.187)
Humm, beau feu au pifomètre.

...

Paul Calderone (01:07:16.033)
Mais c'est payé en perso. C'est pas payé à l'entreprise les droits d'auteur.

Stan Carrey (01:07:21.325)
Ouais c'est ça. Du coup, selon les mois, je suis pas aux alentours de 2000 je dirais. Après il y a les mois de retraite et du coup c'est différent puisque je reçois beaucoup de sous d'un coup mais après il faut aussi payer l'équipe du desert, après un pourcentage de ce que je reçois.

Paul Calderone (01:07:39.937)
super et est-ce que alors c'est pas sur l'argent là mais est-ce qu'il a des moments où tu doutes de ton activité de toi plus question mentale tu vois moi quand je faisais beaucoup la partie sur les HPI et l'hypersensibilité

Stan Carrey (01:07:54.315)
Et je suis en règle pour la compta, je fais mes déclarations, Yousaf. Je tiens à le préciser.

Paul Calderone (01:07:58.735)
Attention, s'il y a quelqu'un des impôts qui écoute ça...

Stan Carrey (01:08:01.967)
Non, mais même pour tout monde, je fais mes déclarations d'URSAF tous les mois, c'est obligé de le faire. Mais après, niveau de l'année, je sais plus parce que, enfin, je n'ai plus du tout les chiffres en tête de comment je fais au niveau de l'année. Genre les déclarations de l'impôt, je le fais une fois, après, j'oublie. Et puis il a les différentes catégories. voilà, c'est la galère. Mais bon, en tout cas, je suis en règle, tout va bien. Je suis honnête, tout va bien.

Paul Calderone (01:08:06.817)
Vous obligé.

Paul Calderone (01:08:14.081)
N'ouah, t'inquiètes.

Paul Calderone (01:08:21.441)
non c'est la galère.

Paul Calderone (01:08:29.79)
C'est un honnête monsieur.

Stan Carrey (01:08:31.762)
Oui, je me fais sucer la moelle par l'Etat, tout va bien, je suis en règle monsieur le gouvernement. Vous me sucez bien la moelle, j'ai fait d'autres ma moelle.

Paul Calderone (01:08:41.587)
Ne nous lançons pas là-dedans dans ce sujet-là, ça va faire des gens fâchés. Est-ce que donc... Ouais, toi, il a des moments où tu doutes de ton activité, de tout ça. Tu vois, moi, il y avait... Je le ressentais beaucoup plus quand j'avais la partie HPI hypersensibilité, que je travaillais beaucoup sur ces sujets-là, donc avec du YouTube, un blog et newsletter. En fait, vu que c'était moins concret que ce que je fais maintenant...

Stan Carrey (01:08:44.056)
Oui. Mais donc tu me demandais quoi est-ce que je doute ?

Paul Calderone (01:09:10.431)
Tu vois, c'était beaucoup aider les gens à se sentir mieux mais t'as pas une échelle de comment tu te sens mieux, tu vois, c'est à la perception de chacun. Il y avait plein de moments où je me disais mais Paul en fait tu fais de la merde, tu vois, ou plein de moments de doute ou des mots ou des gens qui en fait venaient me saouler et tout ça. Et est-ce que toi c'est quelque chose que t'as ou que tu ressens parfois ?

Stan Carrey (01:09:39.378)
Ouais, je peux avoir des moments de doute, je me dis mais je vais où, je dans quelle direction, je continue, ça fait longtemps, je continue, je n'ai pas les résultats que je veux mais je continue à avancer. Je cherche des... Comment corriger ça ? C'est long, c'est long, c'est long, il y a des doutes là-dedans, bien sûr, il y en a sur ce chemin, j'en ai oui. Après pour les romans, par contre, je n'ai aucun doute, il faut que je continue. Parce que je sens que c'est vraiment le truc qui me met le plus en joie.

qui me fait le plus de bien, je sais qu'il faut que je continue ça. Peu importe ce qui se passe, je continuerai ça en fait. Voilà.

Paul Calderone (01:10:13.429)
trop beau. Et comment tu gères la haine en ligne en fait ? Parce que t'es hyper exposé, vois, tu as fait plein de... Tu fais plein de vidéos, il a plein de gens qui les voient. Je suppose que tout le monde ne les aime pas et qu'il en a qui adorent le dire quand ils ne les aiment pas, tu vois. Moi je me suis pris un commentaire hyper haineux là, c'est pour ça que j'ai décidé de poser cette question. Hier j'ai ouvert mes mails, j'ai eu un mail mais de pure haine.

Stan Carrey (01:10:14.702)
Merci.

Paul Calderone (01:10:40.681)
Et le pire c'est que d'habitude, d'habitude c'est des gens juste qui t'envoient connard ou ta gueule et je m'en fous. Mais là c'était hyper bien construit genre en 10 points pourquoi je suis trop nul. Et en vrai ça m'a atteint, vois. D'habitude ça m'atteint pas mais ça m'a atteint. Ouais. Ouais. Et il a dû mettre une bonne heure à le rédiger, tu vois. Il y a passé du temps. Ouais.

Stan Carrey (01:10:40.824)
non.

Stan Carrey (01:10:46.222)
Bon, c'est tout, hein.

Stan Carrey (01:10:51.672)
non... Mais ouais t'as reçu un enfoiré de toxique là qui t'a rédigé son mail de teneb là, mais quel con...

Stan Carrey (01:11:04.077)
mais là, il a bien nourri sa haine, il bien fomenté sa haine.

Paul Calderone (01:11:08.513)
Et toi, est-ce que ça t'arrive ? Parce que tu es plus exposé que moi. Et quand ça t'arrive, comment tu le gères ? Alors j'ai vu entre temps que tu avais fait une vidéo où tu répondais, là j'ai vu, tu l'as publié il deux heures, tu répondais de manière humoristique à quelqu'un.

Stan Carrey (01:11:21.742)
Ouais tu te sens bien parce que ce matin il s'est passé quelque chose là. Mais en vrai déjà je tiens à dire que les commentaires méchants ils sont tellement rares, il y en a tellement peu. Quand je fais des vidéos j'ai entre 100 % et 98 % de likes sur YouTube sur les vidéos. Parce que je m'oriente vers l'utilité, aider les gens de manière utile, mon contenu est très axé sur l'utilité et puis les gens je touche un public particulièrement gentil peut-être.

Je sais pas si ça change de nos publics à nous deux, parce que dans le public la niche business, va dire, il y a certes des gens qui veulent réussir leur business, mais ça veut pas dire qu'ils sont forcément tous des gens biens. Il y a peut-être des gens biens qui nous écoutent, certes, mais il y a peut-être aussi quelques méchants qui rôdent et qui veulent gratter des infos pour réussir. Mais après, les gens qui s'intéressent à la connaissance de soi, transcendance des émotions de souffrance ou l'aide face aux relations toxiques, c'est principalement un public de gentils. Donc c'est rare que je tombe sur des méchants.

commentaire. Il y en a très peu et franchement ça... je m'en fous totalement mais je m'en fous. Ça m'en touche une sans faire bouger l'autre comme on raconte. Mais ce matin il m'est arrivé un commentaire rigolo, je vais te le lire.

Bon c'est sur une vidéo qui a fait beaucoup de vues où j'ai eu genre je sais pas 150 commentaires ou un truc dans le genre donc ils sont tous gentils sauf celui là je crois et ou presque il a dit alors toi tu n'étais pas un pervers narcissique mais un gros connard qui est là juste pour se faire du fric tu donnes des conseils je suis sûr tu aimes pas la trentaine avec ta gueule de gamin franchement tu as pas honte oui tu dois pas savoir faire grand chose de tes dix doigts en fait il a que ta bouche que tu sais faire marcher elle pourrait se

Servir, autre chose. Alors...

Paul Calderone (01:13:08.945)
Allez, l'homophobie gratuite !

Stan Carrey (01:13:12.158)
l'homophobie ? Pourquoi ?

Paul Calderone (01:13:13.568)
Moi je lis ça, je me dis qu'avec ta bouche... Je peux pas le dire ça, je vais me faire...

Stan Carrey (01:13:18.574)
Ah ! D'accord, ok, ouais, ouais, ouais. Bah du coup, m'a tendu une perche, le mec. Je ne pouvais pas résister à cette perche parce que là, il m'a carrément tendu la chaise pour se prendre un coup dans la gueule, parce que je regarde du catch. Et du coup, j'ai répondu, bonjour Laurent, merci du compliment. Attends. Ouais, je dis bonjour Laurent, merci du compliment, tu me rajeunis parce que j'ai plus de 30 ans. Et je dis, et pour mes dix doigts et ma bouche, demande à ta mère si je sais bien m'en servir. Bon, en même temps, il a cherché. Attends, quand tu...

Paul Calderone (01:13:43.326)
mon dieu !

Paul Calderone (01:13:47.518)
Et certes, et certes.

Stan Carrey (01:13:48.174)
Quand tu fais un commentaire comme ça, je pouvais pas répondre à autre chose moi !

Paul Calderone (01:13:52.393)
Oui mais t'as choisi de répondre tu vois tu pourrais prendre le truc de ne pas répondre aussi. Je dis pas que c'est ce qu'il faut faire ou ce qu'il faut pas faire. Franchement t'as très bien répondu, tu l'as très bien géré.

Stan Carrey (01:13:57.327)
Des fois je réponds pas mais là c'était drôle. Mais là c'était drôle de répondre. Mais c'était trop drôle de répondre à ça, je peux pas ne pas répondre. Enfin genre c'était tentant, j'avais envie de répondre à ça.

Paul Calderone (01:14:10.422)
Il t'attend une perche.

Stan Carrey (01:14:12.266)
Mais oui, attendu la chaise pour que je le mette un coup avec ! Voyons !

Paul Calderone (01:14:16.708)
C'est vrai que ça fait très catch, je suis pas du tout habitué au catch mais c'est vrai que je le vois. ! Trop bien ! Mais écoute, j'essaierai peut-être de faire une réponse humoristique au mail de la méchante madame.

Stan Carrey (01:14:20.647)
C'est les choses en métal du public, bam dans la tête.

Stan Carrey (01:14:31.986)
non je pense qu'il s'est un mail avec 10.NE en vrai... bah soit...

Paul Calderone (01:14:34.752)
Non, non, non, non, non, non, non, non, non, non, non, non, non, non, non, non, non, non, non, non, non, non, non,

Stan Carrey (01:14:57.922)
Elle a décidé de faire une dissertation sur pourquoi t'es nul. Mais il n'a qu'à pas te suivre si t'es nul, aussi, au lieu de nous couler là.

Paul Calderone (01:15:01.066)
Ouais, c'est ça, en plus elle donne des arguments faux. Mais c'est ça, moi j'arrive pas à comprendre. Enfin, s'il quelqu'un que j'aime pas son contenu pour une raison ou une autre, je change de contenu. Je ferai pas plaisir à lui expliquer pourquoi je n'aime pas son contenu.

Stan Carrey (01:15:14.542)
Et ouais, surtout pourquoi il est nul, quoi. ça va pas, ça. Mais je le fais des fois, il a des gens qui m'écrivent des commentaires pour critiquer mon contenu et que c'est pas pertinent. Enfin, quand il a une critique constructive, je l'écoute. Et après, je peux l'appliquer. Il a des gens, des fois, ils me font des critiques constructives et je me dis « ah ouais, ça c'est pas bête ». Du coup, et après, je m'en sers. Mais quand c'est des critiques haineuses, je leur dis « mais personne n'est obligé rester sur mon contenu, au revoir ». Voilà !

Paul Calderone (01:15:24.32)
Hum ? Ah bah oui, normal.

Paul Calderone (01:15:39.386)
Complètement, complètement. Mais ouais.

Stan Carrey (01:15:40.79)
Et j'en dis, allez ouste, je chasse avec un ballet. Des fois j'ai écrit des choses comme ça, Comme dans les cartoons.

Paul Calderone (01:15:45.216)
Ça ira de mieux, mais faut que je prenne du galon là-dessus.

Stan Carrey (01:15:50.955)
Ouais ça va aller t'inquiètes.

Paul Calderone (01:15:53.12)
je suis un grand garçon, allez voilà !

Stan Carrey (01:15:54.485)
Ouais, tu vas gérer Paul. Et puis on dédicace à cette personne parce que, vu à quel point elle est fan de toi et qu'elle te donne beaucoup d'énergie là, il y a des chances qu'elle regarde notre interview. Alors, on lui souhaite de la paix intérieure. Bah bonjour madame, c'est pas la peine de mettre un mail haineux comme ça. Si vous aimez pas quelque chose, vous pouvez le dire de manière constructive et gentille madame. Parce que je sais, vous regarderez peut-être cette vidéo vu à quel point vous êtes attaché au travail de Paul. Voilà. Et je vous souhaite de la douceur madame.

Paul Calderone (01:16:06.267)
Bonjour madame ! Et elle m'a donné des sous en plus en achetant mes formations.

Paul Calderone (01:16:21.407)
Exactement. Puis ça fait 1h16 qu'elle nous écoute pour en train de dire « Oh qu'est-ce qu'il est nul, qu'est-ce qu'il est nul depuis 1h16 ! » Oh quelle merde ce garçon !

Stan Carrey (01:16:26.973)
Viens entre, ça crève le...

Mais c'est comme les vieux dans les Muppets Show !

Paul Calderone (01:16:33.853)
Comme ça.

Stan Carrey (01:16:34.87)
Dans le Muppet Show, tu connais le Muppet Show ? Avec Kermit la grenouille et Piggy la cochonne et Gonzo et Animal et tout là.

Paul Calderone (01:16:37.797)
Mais non, j'ai pas la référence.

Paul Calderone (01:16:42.943)
Non, je vais pas regarder ça. Je connais pas du tout. Je vais me le... Non, je me le note dans mes notes là. Me pète chaud, je regarderai juste après.

Stan Carrey (01:16:44.494)
Tu regardes pas la Muppet Show ! Tu connais pas ?

Stan Carrey (01:16:50.306)
Mais ça date, c'est un programme qui est passé à la télé il a longtemps par Jim Henson. En fait, c'est un show de Marionettes qui critique aussi des sujets de société un peu des fois. Enfin, ça dépend pour certaines saisons. Il y a deux personnages dans le Muppet Show. C'est deux petits vieux. Deux petits grands-pères aigris de Marionettes, petits vieux, sont devant la télé. Et tout ce qu'ils font à chaque fois, tu les vois pendant les entraques.

Paul Calderone (01:17:03.731)
Ouais.

Stan Carrey (01:17:14.446)
Tout ce qu'ils font c'est critiquer le show mais ils le regardent tout le temps, ils regardent chaque épisode, ils regardent chaque épisode à le critiquer et ils disent des trucs du genre, tu sais ce que je ferais si j'étais riche ? Non quoi ? Je rachèterais la chaîne et je supprimerais l'émission ! Mais pourtant à chaque épisode ils sont là

Paul Calderone (01:17:17.777)
Paul Calderone (01:17:26.847)
C'est exactement elle.

Paul Calderone (01:17:33.823)
Je vais le... faut que je regarde ça, que je le retrouve et je leur enverrai ça aujourd'hui.

Stan Carrey (01:17:38.978)
tu peux leur envoyer une... Mais je leur ai déjà dit une fois sur YouTube des gens qui me critiquaient comme ça et qui critiquent souvent, je leur ai dit... Enfin, j'avais déjà vu le même pseudo quelques fois aussi, je me dis mais... Mais t'es comme les petits vieux d'Humopacho en fait, voilà. Bon. C'est l'exemple parfait pour moi, parce que chaque épisode ils sont là mais ils passent l'épisode à le critiquer.

Paul Calderone (01:17:58.96)
Les gens... Bref. J'aime bien terminer ces échanges en posant des cinq questions-réponses. L'idée c'est que tu donnes une réponse rapide, un mot, une phrase ou un conseil, dépend de la question. Il n'y a pas de question-piège. T'as le droit de dire joker et de passer pour autant si jamais tu veux pas répondre. Est-ce que t'es prêt ?

Stan Carrey (01:18:20.44)
Ok. Ouais tu m'as dit à moins de 30 secondes, c'était ça que tu m'avais écrit par mail.

Paul Calderone (01:18:24.615)
Ouais, c'est rapide ! Alors, peut-on aimer quelqu'un et rester dans une relation toxique ?

Stan Carrey (01:18:26.381)
Ok.

Stan Carrey (01:18:33.39)
Techniquement on peut, mais ça fait pas du bien si la personne a un comportement toxique. Enfin techniquement on peut se forcer à le faire, tant que la personne a des comportements toxiques ou que les schémas toxiques de la relation ne sont pas réglés, on trouvera pas d'équilibre dans la relation ou de paix intérieure dans la relation.

Paul Calderone (01:18:39.455)
Ok.

Au revoir.

Paul Calderone (01:18:50.751)
Ok. Et d'ailleurs c'est un sujet qu'on n'a pas du tout abordé. On sort de mes réponses flash là. comment je sais si je suis dans une relation toxique ? Est-ce qu'il a un moyen simple de le savoir ? Genre des cases à cocher tu vois ? ça marche plus au feeling ? En gros est-ce que c'est toxique si je me sens pas bien et que je me sens diminué ou agressé ? Comment on dit ça c'est toxique versus ça ne l'est pas

Stan Carrey (01:19:16.504)
Ça peut être un indicateur, Ça peut être un indicateur ce que tu dis, que c'est une relation toxique, ça peut être quelque chose qui nous amène à porter notre regard dessus, c'est en fait, pour moi, une relation toxique, c'est... Pour reprendre l'image, c'est comme dans un sablier. Dans un sablier, ce que tu peux faire, c'est faire passer les sables d'un côté ou de l'autre, mais ne pas sortir à moins que tu casses le sablier. La relation toxique, c'est pareil avec la souffrance. Il y a une souffrance qui est dans la relation et qui va rester d'un côté, généralement c'est toujours du même.

mais des fois elle peut juste se transférer d'un membre à l'autre de la relation. À moins que la relation ne se brise dans la relation toxique, ça c'est un indicateur. Mais la meilleure chose à faire pour savoir si une relation est toxique ou pas, c'est de comprendre les schémas de relation toxique, de voir les schémas de relation toxique et de savoir les identifier dans la relation et de comprendre pourquoi c'est toxique, donc pourquoi est-ce que ça agit comme un facteur dégradant de notre bien-être, pourquoi est-ce que ça ne peut pas se régler.

si tel est le cas bien entendu. Donc il faut savoir les reconnaître ces facteurs-là. C'est ça dont je parle dans ce livre.

Paul Calderone (01:20:22.687)
quelque chose, ça vient presque du coup avec l'expérience finalement. Donc il faut soit que tu aies vraiment pas de bol et que tu collectionnes les relations toxiques, soit que tu te fasses accompagner de quelqu'un qui te dit là, ça pue.

Stan Carrey (01:20:37.28)
Oui voilà, c'est ça. Soit pas de bol et que t'apprennes de ton expérience de vie, soit quelqu'un qui t'explique pourquoi c'est toxique en effet.

Paul Calderone (01:20:46.111)
Retour à nos réponses flash.

Stan Carrey (01:20:48.408)
C'est pour ça que j'ai voulu faire ce livre justement parce que j'ai mis tous les comportements de relations toxiques dedans.

Paul Calderone (01:20:53.695)
Ah ben parfait !

Stan Carrey (01:21:01.03)
Oui, clairement. Parce que notre capacité à aider quelqu'un à faire quelque chose, tant qu'on est capable de se concentrer pour être pleinement présent et d'exercer avec la personne, même si nous faisons face à un défi de souffrance, on peut aider quelqu'un à faire autre chose, tant qu'on peut mobiliser nos capacités et notre concentration pour l'aider.

Paul Calderone (01:21:23.707)
faut-il travailler sur soi toute sa vie

Stan Carrey (01:21:28.448)
faut-il, on le fait au besoin. Mais je pense qu'on évolue toute notre vie et qu'on apprend des choses et qu'on grandit intérieurement toute notre vie. Mais je pense qu'on attend aussi un palier d'après la souffrance, un palier de paix intérieure assez stable et assez solide et dense.

Paul Calderone (01:21:46.419)
Est-ce que c'est ok parfois d'être un peu égoïste et de faire du mal à quelqu'un d'autre pour réussir

Stan Carrey (01:21:53.602)
Chacun fait ce qu'il veut mais moi je fais pas ça. Je veux pas du mal aux gens pour réussir. Je souhaite pas faire du mal à quelqu'un. Si je le fais ce sera jamais intentionnel et si je me rends compte j'arrêterai de le faire.

Paul Calderone (01:22:06.449)
Et dernière question

Stan Carrey (01:22:11.874)
Non, on pas changer quelque chose.

Paul Calderone (01:22:12.351)
pas en tant que coach, mais en tant que... dans une relation toxique, tu vois. Est-ce que l'autre peut devenir détoxique ?

Stan Carrey (01:22:17.486)
...

On peut pas échanger quelqu'un s'il a un bouleversement psychologique qui doit se faire, c'est à la personne elle-même de l'opérer, mais c'est pas nous qui allons faire le bouleversement psychologique chez elle.

Paul Calderone (01:22:32.827)
ben merci beaucoup Stan, merci d'avoir pris le temps de venir. Est-ce que, où est-ce qu'on peut te retrouver pour te suivre, te contacter, tout ça, par où est-ce qu'on passe ?

Stan Carrey (01:22:34.933)
Merci Paul.

Stan Carrey (01:22:44.718)
Pour me contacter, il a mon site internet. sais pas si tu mettra le lien dans la description, c'est Masophrologie.fr. Après, pouvez me suivre sur YouTube, sur ma chaîne d'aide face aux relations toxiques, si c'est un sujet qui vous intéresse. Sinon, vous pouvez me suivre sur Facebook, sur Insta. Vous tapez juste Stan Carré, c'est A2ZY, comme Jim Carré. Voilà, vous me trouvez sur Facebook ou Instagram, vous pouvez suivre mon compte. Il a ma newsletter aussi, si jamais.

Paul Calderone (01:22:48.657)
Je mettrai tout dans la description.

Paul Calderone (01:23:10.064)
bien. Et ben, ouais. Je remettrai encore une fois tous les liens dans la description. Encore merci Stan et à très bientôt !

Stan Carrey (01:23:17.806)
Merci à toi de m'avoir reçu Paul pour ta bienveillance, merci pour tes questions très intéressées, parce que tu as de l'intérêt que je ressens, merci beaucoup, merci de m'avoir donné l'occasion de m'exprimer sur ma quête, sur l'âme, sur mes romans, sur tout ce qui m'anime et me tient à coeur. J'ai pu le faire auprès de personnes qui ne me connaissaient pas, donc j'ai beaucoup de gratitude que tu m'a offert cet espace pour ça. Merci beaucoup Paul.

Paul Calderone (01:23:40.5)
Enfin, plaisir.